二次元裏@ふたば
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画像ファイル名:1759247783848.jpg-(178296 B)
178296 B無念Nameとしあき25/10/01(水)00:56:23No.1355339548+ 07:27頃消えます
疲れって何なんだろう
脳が決めているらしいが
1無念Nameとしあき25/10/01(水)00:59:35No.1355339945+
化学物質だよ
2無念Nameとしあき25/10/01(水)00:59:54No.1355339986そうだねx4
止まれと言うサイン
3無念Nameとしあき25/10/01(水)01:02:07No.1355340260+
目覚ましなしで4日ほど好きなだけ寝ると
最後の方に勝手に起きる時間が自分の睡眠時間の適正値
毎日その適正値の睡眠取ってると疲労も取れる
4無念Nameとしあき25/10/01(水)01:02:20No.1355340281+
ホメオスタシスの維持のために必要
5無念Nameとしあき25/10/01(水)01:03:17No.1355340393+
>疲れって何なんだろう
>脳が決めているらしいが
疲れを決めてるのは細胞に一つずついるミトコンドリアという微生物の電気信号でもある
6無念Nameとしあき25/10/01(水)01:08:31No.1355340976+
脳は化学物質を出して体が壊れる前に疲れでストップさせようとしてくる
細胞・ミトコンドリアレベルでは体の細胞が本当に疲弊している場合の疲れでストップさせようとしてくる
7無念Nameとしあき25/10/01(水)01:12:52No.1355341424+
出来るなら早寝早起きがいいぞ
8無念Nameとしあき25/10/01(水)01:13:03No.1355341440+
脳の炎症じゃなかったっけ
9無念Nameとしあき25/10/01(水)01:14:29No.1355341572+
疲れてると知能が低くなって性格も悪くなる
10無念Nameとしあき25/10/01(水)01:16:05No.1355341719+
ションベンが赤くなる
薬飲んで黄色にすると元気
11無念Nameとしあき25/10/01(水)01:19:26No.1355342037そうだねx3
>疲れてると知能が低くなって性格も悪くなる
としあきは皆疲れてるんだ…
12無念Nameとしあき25/10/01(水)01:20:39No.1355342152そうだねx1
50過ぎると朝起きた瞬間から疲れてる
13無念Nameとしあき25/10/01(水)01:40:35No.1355344061+
夜勤明けに寝て起きたら体のあちこちが痛むんだよね
これは回復に向かってる痛み…と思う
14無念Nameとしあき25/10/01(水)01:41:19No.1355344128+
寝具見直そう!
15無念Nameとしあき25/10/01(水)01:43:46No.1355344348+
>寝具見直そう!
これはアリかもしれぬ
睡眠の質は確実に回復力になるから
16無念Nameとしあき25/10/01(水)01:50:17No.1355344923そうだねx1
寝起きに痛むのは寝る前にストレッチすると結構マシになる
17無念Nameとしあき25/10/01(水)02:13:09No.1355346714+
腎不全あき
腎臓ヤラれたら間違いなく不眠症になるよ…
疲れてるのに寝れないという最悪のパターン…
勿論疲れ取れないまま翌日へ…
18無念Nameとしあき25/10/01(水)02:50:21No.1355348946+
疲れたという感覚の限界を乗り越えると何も感じなくなり壊れるまで動けちまうんだ
19無念Nameとしあき25/10/01(水)02:53:35No.1355349095+
>50過ぎると朝起きた瞬間から疲れてる
寝るのにも体力つかうよな

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