二次元裏@ふたば
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画像ファイル名:1767173051555.jpg-(68349 B)
68349 B無念Nameとしあき25/12/31(水)18:24:11 ID:vF.pF0GINo.1376923033+ 23:38頃消えます
懸垂スレ
習得は難しいが効果の高い自重トレーニング種目
削除された記事が16件あります.見る
1無念Nameとしあき25/12/31(水)18:25:00No.1376923270そうだねx5
殺害予告性犯罪者河村ヤッチャイが建てているクソ乞食スレ
2無念Nameとしあき25/12/31(水)18:25:59No.1376923551そうだねx8
しょっぱなID出てるからわかりやすい
del
3無念Nameとしあき25/12/31(水)18:26:25No.1376923683そうだねx7
また発達が立てたのか
4無念Nameとしあき25/12/31(水)18:28:51No.1376924395そうだねx6
うんこ付いてるよう
追いdelしてあげるね
5無念Nameとしあき25/12/31(水)18:29:10No.1376924493そうだねx4
全検の知能も低いでしょこれ
6無念Nameとしあき25/12/31(水)18:29:57No.1376924707+
書き込んだら即隔離されるから20分ほど待つのが豚
7無念Nameとしあき25/12/31(水)18:30:25 ID:vF.pF0GINo.1376924862+
キタ━━━(゚∀゚)━━━!!
8無念Nameとしあき25/12/31(水)18:30:29 ID:vF.pF0GINo.1376924886+
    1767173429567.jpg-(951273 B)
951273 B
削除依頼によって隔離されました
懸垂やってきた!
ワイドグリップ懸垂8セット3回12回11回9回9回8回8回8回
逆手懸垂6セット3回11回10回9回9回8回

今年最後のトレーニングだったがワイド懸垂の時いつも使用しているグローブが汗で滑って感覚がいつもと違いあまりいいフォームを維持できなかった
大体半月に1回交換しているがまだ使えるだろうとたかを括ってたらこのような結果に
なので禊のためこの後休んだらまた懸垂3セットくらいやろうかな
逆手懸垂は滑りの影響が少なくパーフェクトなフォームで終えれたと思う
100点中75点のワークアウトだった
ちなみに懸垂のボリュームを全体的に上げ時間がかかったのでスクワットはお休み
9無念Nameとしあき25/12/31(水)18:30:55No.1376925010そうだねx6
できてもいない懸垂をできてると勘違いしてるキチガイ豚
10無念Nameとしあき25/12/31(水)18:31:35No.1376925199そうだねx3
懸垂できないやつが懸垂スレ立ててんじゃねーよ豚
del
11無念Nameとしあき25/12/31(水)18:31:46No.1376925244そうだねx4
股下70cmも無さそう
12無念Nameとしあき25/12/31(水)18:32:10No.1376925358そうだねx2
時計の知識が何も無いしなんなら時計に対する興味も無いのがバレた豚
13無念Nameとしあき25/12/31(水)18:33:03No.1376925579そうだねx2
>1767173429567.jpg
肥満ボディ恥ずかしくないの?
引き締まってるところどこ?
14無念Nameとしあき25/12/31(水)18:33:15No.1376925632そうだねx4
    1767173595652.jpg-(14463 B)
14463 B
ほい支援
15無念Nameとしあき25/12/31(水)18:33:58 ID:vF.pF0GINo.1376925810そうだねx1
    1767173638139.jpg-(1164488 B)
1164488 B
削除依頼によって隔離されました
ハードコア・ワークアウトのやり手で知られる俺のトレーニングは極めてストイック
クリスマスだろうが大晦日だろうがワークアウトをサボることはしない
親は親戚の家に集まりに行ってしまった
俺もついていって良かったはずだがトレーニングがあったので家に残ることにしたんだ
もちろん親戚の子どもたちのお年玉を渡してな
軽く4万円くらい吹っ飛んだが心配はいらねぇ。口座にはたっぷり貯金がある
オメェらはちゃんと親戚の子どもたちにお年玉あげてんのか?貧乏そうだけど無理はするなよな
16無念Nameとしあき25/12/31(水)18:35:50No.1376926289そうだねx5
>親は親戚の家に集まりに行ってしまった
なるほど親戚の集まりにすら呼ばれないと
17無念Nameとしあき25/12/31(水)18:36:28No.1376926466+
>大手筋トレYouTuber仕込みの俺の懸垂フォームは性格そのもの
性格じゃあ仕方ないかー
18無念Nameとしあき25/12/31(水)18:36:43No.1376926552そうだねx5
障害年金から払うお年玉wwwww
19無念Nameとしあき25/12/31(水)18:36:52No.1376926594+
>俺もついていって良かったはずだがトレーニングがあったので家に残ることにしたんだ
嫌われてるから行きたくなかったんだろ?
お前本当嘘つきだよな
あとトイレ使えないんだってな
うんこを部屋で出してるようだし
20無念Nameとしあき25/12/31(水)18:36:57No.1376926617そうだねx1
障害者来られても困るしな
21無念Nameとしあき25/12/31(水)18:36:59No.1376926623+
おじちゃんw
おじちゃんw
22無念Nameとしあき25/12/31(水)18:37:19No.1376926705そうだねx4
親としては恥ずかしくて連れていけないし
豚は特性が強すぎで集まりが無理
23無念Nameとしあき25/12/31(水)18:37:50 ID:vF.pF0GINo.1376926857+
    1767173870727.jpg-(762095 B)
762095 B
削除依頼によって隔離されました
懸垂はいい種目だ
シンプルな動きではあるがそれ故に奥が深くフォーム次第で絶大な負荷をかけることができる
しかもターゲットの背中だけでなくさまざまな小さな筋肉や体幹にも効くいわゆる「使える筋肉」をパワーアップさせることができる
ミニマリストな俺は懸垂のミニマルだが効果的なところにとても魅力を感じている
懸垂にミニマリズムを見出す時点ですごいと思うけど
これからも懸垂を極めて理想のマッスルボディを手に入れようと努力を怠らないつもりだ
全ては憧れの煉獄杏寿郎や井上尚弥選手に近づくためだ
24無念Nameとしあき25/12/31(水)18:37:51No.1376926860+
まる一月分の収入
苦しそうだねw
25無念Nameとしあき25/12/31(水)18:37:58No.1376926890+
他人の家のトイレが使えなくて脱糞するんだろ
26無念Nameとしあき25/12/31(水)18:38:09No.1376926949そうだねx1
みっともなくて家の外に出したくないんだろ
27無念Nameとしあき25/12/31(水)18:38:36No.1376927064+
    1767173916381.jpg-(11514 B)
11514 B
またアニメの話してる
28無念Nameとしあき25/12/31(水)18:39:00No.1376927161+
相変わらず同じ写真で汚い肉体だ
体洗わないでうんこ撒き散らすからそりゃ汚いよな
29無念Nameとしあき25/12/31(水)18:39:04No.1376927171そうだねx2
分家で本家からも疎まれてる豚ってことがわかった
親戚一同に合わせる顔がないから豚は独りでお留守番
情けない長男で親は今泣いてるよ
30無念Nameとしあき25/12/31(水)18:39:04 ID:vF.pF0GINo.1376927173+
    1767173944672.jpg-(858147 B)
858147 B
削除依頼によって隔離されました
>>親は親戚の家に集まりに行ってしまった
>なるほど親戚の集まりにすら呼ばれないと
いや訳を話して親からLINEで親戚には伝えてもらった
元気にしてるから心配しないでと言ってもらった
でも1人で過ごす大晦日もなかなか乙なものだろ
31無念Nameとしあき25/12/31(水)18:39:13No.1376927211そうだねx1
    1767173953242.jpg-(15094 B)
15094 B
じゃあ懸垂以外もやらないとね
32無念Nameとしあき25/12/31(水)18:39:20No.1376927245+
外行きの服装もできないだろ
小汚いし
33無念Nameとしあき25/12/31(水)18:39:34No.1376927309そうだねx4
iPhoneの傷より自前の汚い身体を気にしろよ…
34無念Nameとしあき25/12/31(水)18:39:51No.1376927374そうだねx6
>でも1人で過ごす大晦日もなかなか乙なものだろ
か わ い そ う w
35無念Nameとしあき25/12/31(水)18:40:07No.1376927441そうだねx5
日記帳に書けよ
36無念Nameとしあき25/12/31(水)18:40:23No.1376927528そうだねx2
現実で煉獄さんに憧れてるやつろくなヤツがいない説
37無念Nameとしあき25/12/31(水)18:40:44No.1376927615そうだねx1
親戚の集まりに29歳無職の障害者を連れて行っても周りが迷惑だろ
社交性なんてないから挨拶もできないだろオンメエ
38無念Nameとしあき25/12/31(水)18:40:51No.1376927636そうだねx3
不正受給してるから親戚に合わす顔無いもんな
39無念Nameとしあき25/12/31(水)18:40:59No.1376927669+
>日記帳に書けよ
このスレがそうです
あと精神雑談と筋トレを私物化してます
40無念Nameとしあき25/12/31(水)18:41:03No.1376927694+
体洗ってない豚がそのまま親戚の集まりになんか行ったら色々台無しにされるだろ
あと小さい子がいたら何するかわからんし
41無念Nameとしあき25/12/31(水)18:41:29No.1376927820そうだねx3
コイツを連れて行ったとして恥でしかないし扱いに困る
42無念Nameとしあき25/12/31(水)18:41:30No.1376927827+
>現実で煉獄さんに憧れてるやつろくなヤツがいない説
あー迷惑系でいたよな
43無念Nameとしあき25/12/31(水)18:41:45No.1376927906+
>現実で煉獄さんに憧れてるやつろくなヤツがいない説
全裸同然で徘徊して逮捕されてるしな…
44無念Nameとしあき25/12/31(水)18:42:04No.1376928000+
こいつ連れてっても場違いな時計自慢とか仕出かしそうだしなぁ
まあそれ以前に親との外食すら断る引きこもりだからお外が怖くて行けなかっただけだろ
45無念Nameとしあき25/12/31(水)18:42:28 ID:vF.pF0GINo.1376928108+
    1767174148820.jpg-(736066 B)
736066 B
削除依頼によって隔離されました
>嫌われてるから行きたくなかったんだろ?
>お前本当嘘つきだよな
>あとトイレ使えないんだってな
>うんこを部屋で出してるようだし
ウンチはちゃんとトイレでやってるよ
ただ202?年製の新しめのトイレだが節水トイレのためたまにウンチがデカすぎると流れなくなることがある
ラバーカップで詰まりをとればと思われるがあれを使うと微粒なウンチ水が飛びかかるのでつまりは親にとってもらう
以前は流しながら床をドンドン蹴りまくって強引に流してたが親にやめてと言われ詰まりとってあげるからと説得されやってもらっている
ウンチを見られるのは恥ずかしいがウンチ水がぶっかかるよりましだ
46無念Nameとしあき25/12/31(水)18:42:30No.1376928120+
外出する服がない
47無念Nameとしあき25/12/31(水)18:42:59No.1376928244そうだねx4
話通じないし自分のことばっかり言ってるし
そりゃ親は外に出したくないわな
48無念Nameとしあき25/12/31(水)18:43:27No.1376928369そうだねx2
    1767174207526.jpg-(12612 B)
12612 B
やっぱり糞スレじゃないか
49無念Nameとしあき25/12/31(水)18:43:36No.1376928410そうだねx3
>>嫌われてるから行きたくなかったんだろ?
>>お前本当嘘つきだよな
>>あとトイレ使えないんだってな
>>うんこを部屋で出してるようだし
>ウンチはちゃんとトイレでやってるよ
>ただ202?年製の新しめのトイレだが節水トイレのためたまにウンチがデカすぎると流れなくなることがある
>ラバーカップで詰まりをとればと思われるがあれを使うと微粒なウンチ水が飛びかかるのでつまりは親にとってもらう
>以前は流しながら床をドンドン蹴りまくって強引に流してたが親にやめてと言われ詰まりとってあげるからと説得されやってもらっている
>ウンチを見られるのは恥ずかしいがウンチ水がぶっかかるよりましだ
生きてることを恥じれよ
50無念Nameとしあき25/12/31(水)18:43:39No.1376928425そうだねx4
親にうんこの処理をさせてるとかドン引きだわ
喋らせればどんどん出てくるなコイツのゴミな部分が
51無念Nameとしあき25/12/31(水)18:43:42No.1376928441+
オンメェ前スレとかに貼られた時計には何かないのかよ
52無念Nameとしあき25/12/31(水)18:44:03 ID:vF.pF0GINo.1376928535+
    1767174243790.jpg-(858147 B)
858147 B
削除依頼によって隔離されました
>おじちゃんw
>おじちゃんw
まだ29歳だし若いよ
顔も精悍で年齢より若々しく見られる
今通ってる床屋は1年前から通い出したが理容師さんに「学生さんですか?」と言われたし
53無念Nameとしあき25/12/31(水)18:44:04No.1376928542+
>ウンチを見られるのは恥ずかしいがウンチ水がぶっかかるよりましだ
お前はウンチより汚いんだからそのぐらい大丈夫だろ
体洗わないんだし
54無念Nameとしあき25/12/31(水)18:44:10No.1376928569そうだねx1
アナニーしてないこの豚?
55無念Nameとしあき25/12/31(水)18:44:12No.1376928580+
狂暴性もあり、と
56無念Nameとしあき25/12/31(水)18:44:34No.1376928667そうだねx6
29で学生に見られるのは自慢にならんのよ…
57無念Nameとしあき25/12/31(水)18:44:58No.1376928766+
>ウンチはちゃんとトイレでやってるよ
>ただ202?年製の新しめのトイレだが節水トイレのためたまにウンチがデカすぎると流れなくなることがある
>ラバーカップで詰まりをとればと思われるがあれを使うと微粒なウンチ水が飛びかかるのでつまりは親にとってもらう
>以前は流しながら床をドンドン蹴りまくって強引に流してたが親にやめてと言われ詰まりとってあげるからと説得されやってもらっている
>ウンチを見られるのは恥ずかしいがウンチ水がぶっかかるよりましだ
流石だな
もっとウンチの話聞かせてほしい
58無念Nameとしあき25/12/31(水)18:44:58No.1376928767そうだねx1
>まだ29歳だし若いよ
精神が若いもんな
子供だよ
59無念Nameとしあき25/12/31(水)18:45:02No.1376928792+
短足でドンドンw
60無念Nameとしあき25/12/31(水)18:45:11No.1376928829そうだねx1
雰囲気が幼いというか幼稚だったんだろ
あと表情がだらしない
61無念Nameとしあき25/12/31(水)18:45:16No.1376928844そうだねx2
やっぱり壁や親殴ってるんだな…最悪だわ
そりゃ親戚の集まりに連れていけんわ
62無念Nameとしあき25/12/31(水)18:45:21No.1376928872そうだねx3
親も何が悲しくて豚のうんこの処理をしないといけないのかと
お前このままだとマジで英一郎になるぞ
63無念Nameとしあき25/12/31(水)18:45:23No.1376928879+
体つきが日本人というより半島や大陸のアジア人っぽいんだよなコイツ
64無念Nameとしあき25/12/31(水)18:45:31 ID:vF.pF0GINo.1376928920+
    1767174331212.jpg-(2263017 B)
2263017 B
削除依頼によって隔離されました
>アナニーしてないこの豚?
今は落ち着いてるが切れ痔持ちなのでそんなことはできない
というかお尻の穴なんて汚いところ直接触る気にもならない
65無念Nameとしあき25/12/31(水)18:45:43No.1376928965そうだねx2
小学生から成長してないんだろ
66無念Nameとしあき25/12/31(水)18:46:04No.1376929060そうだねx2
つまりケツも拭けないわけだ
67無念Nameとしあき25/12/31(水)18:46:08No.1376929072そうだねx7
>>おじちゃんw
>>おじちゃんw
>まだ29歳だし若いよ
>顔も精悍で年齢より若々しく見られる
>今通ってる床屋は1年前から通い出したが理容師さんに「学生さんですか?」と言われたし
顔が社会経験のないアダルトチルドレンってことを暗に言われてるんだよ
社交辞令を理解できないのか豚
68無念Nameとしあき25/12/31(水)18:46:18No.1376929121+
生理並みに出血してそう
69無念Nameとしあき25/12/31(水)18:46:35No.1376929180そうだねx1
またリップサービスを真に受けてる…
まともな社会経験がないって怖いわ
70無念Nameとしあき25/12/31(水)18:46:52No.1376929257+
ママにうんちの始末させてるって流石に冗談だったのにホントだったのかよこいつ
こんなので将来一人暮らし出来るつもりなのが恐ろしい
71無念Nameとしあき25/12/31(水)18:47:04No.1376929304+
>>おじちゃんw
>>おじちゃんw
>まだ29歳だし若いよ
>顔も精悍で年齢より若々しく見られる
>今通ってる床屋は1年前から通い出したが理容師さんに「学生さんですか?」と言われたし
精悍なら何もしなくても彼女はできるんだよ
クソ豚
お前はブサイクなの親も店員も本当のことなんか言わないんだよクソブサイク豚
72無念Nameとしあき25/12/31(水)18:47:04No.1376929308そうだねx3
遠回しにバカにされてる事に気付かない障害者w
73無念Nameとしあき25/12/31(水)18:47:20 ID:vF.pF0GINo.1376929371+
    1767174440203.jpg-(846495 B)
846495 B
削除依頼によって隔離されました
>オンメェ前スレとかに貼られた時計には何かないのかよ
オメガとプロスペックスの時計が貼られていたな
なかなかいい選択だと思う
将来俺が受け継ぐロレックスには及ばないけどな
74無念Nameとしあき25/12/31(水)18:47:29No.1376929415そうだねx3
なんでもかんでも親にやらせる29歳って世間から見ると例え障害持ちでも恥なんですよ
75無念Nameとしあき25/12/31(水)18:47:47No.1376929497そうだねx2
おじちゃんw
刺さったの?w
76無念Nameとしあき25/12/31(水)18:47:49No.1376929513+
    1767174469192.jpg-(9884 B)
9884 B
>親は親戚の家に集まりに行ってしまった
>俺もついていって良かったはずだがトレーニングがあったので家に残ることにしたんだ
77無念Nameとしあき25/12/31(水)18:48:19No.1376929632+
ねぇ刺さったの?w
78無念Nameとしあき25/12/31(水)18:48:38No.1376929716そうだねx4
    1767174518799.jpg-(451715 B)
451715 B
今日行ったエニタイムやたら逆光だったな
でもスタッフは全員すげえ美人だった
79無念Nameとしあき25/12/31(水)18:48:47No.1376929754そうだねx2
精神病以外にも切れ痔持ちでダメだった
80無念Nameとしあき25/12/31(水)18:48:56 ID:vF.pF0GINo.1376929787+
    1767174536148.jpg-(1164488 B)
1164488 B
>なんでもかんでも親にやらせる29歳って世間から見ると例え障害持ちでも恥なんですよ
親にやらせるというか親がやりたがるんだから仕方ないだろ
たまに後少しで流れそうってところでドンドン足踏みしたら流すからやめてって言われるし
そもそもこんな流れの悪いトイレを買った親が悪い
どうせ節水という言葉に騙されたんだろうけど詰まりを取るために何度も流すから結局節約になんてならねぇし
81無念Nameとしあき25/12/31(水)18:49:00No.1376929811そうだねx2
>今日行ったエニタイムやたら逆光だったな
>でもスタッフは全員すげえ美人だった
いいねえ
82無念Nameとしあき25/12/31(水)18:49:13No.1376929852そうだねx1
年齢より若く見られるって恥ずかしい事なんだよな
83無念Nameとしあき25/12/31(水)18:49:21No.1376929883+
>あと表情がだらしない
人と関わらないなら表情筋死んでるわな
どうせエアプな筋トレより表情筋鍛えろや
84無念Nameとしあき25/12/31(水)18:49:21No.1376929884+
    1767174561677.jpg-(11169 B)
11169 B
>今日行ったエニタイムやたら逆光だったな
>でもスタッフは全員すげえ美人だった
85無念Nameとしあき25/12/31(水)18:50:18No.1376930120そうだねx4
>そもそもこんな流れの悪いトイレを買った親が悪い
>どうせ節水という言葉に騙されたんだろうけど詰まりを取るために何度も流すから結局節約になんてならねぇし
それでも自分でやれや馬鹿者が
本当に最低なヤツだなお前
86無念Nameとしあき25/12/31(水)18:50:38No.1376930197+
>ID:vF.pF0GI
やーいうんこ製造機ー!
87無念Nameとしあき25/12/31(水)18:50:44No.1376930224そうだねx3
>親にやらせるというか親がやりたがるんだから仕方ないだろ
>たまに後少しで流れそうってところでドンドン足踏みしたら流すからやめてって言われるし
オンメェに任せると破壊されるからな
88無念Nameとしあき25/12/31(水)18:50:51No.1376930250そうだねx1
うんこドンドン親任せ♡
89無念Nameとしあき25/12/31(水)18:50:56No.1376930273+
>親にやらせるというか親がやりたがるんだから仕方ないだろ
>たまに後少しで流れそうってところでドンドン足踏みしたら流すからやめてって言われるし
>そもそもこんな流れの悪いトイレを買った親が悪い
>どうせ節水という言葉に騙されたんだろうけど詰まりを取るために何度も流すから結局節約になんてならねぇし
いいと思う
もっとウンチの話して
90無念Nameとしあき25/12/31(水)18:51:00 ID:vF.pF0GINo.1376930292そうだねx1
    1767174660475.jpg-(951273 B)
951273 B
>今日行ったエニタイムやたら逆光だったな
>でもスタッフは全員すげえ美人だった
オメェはスタッフのことより懸垂のフォームのことを気にしろよ
毎回毎回アドバイスしてやってんのに一向に改善しねぇからイラつくんだよオンメェはよ
惰性でやってるからいつまで経っても正しいフォームを習得できねぇんだろボケ野郎の無能が
91無念Nameとしあき25/12/31(水)18:51:15No.1376930349+
嫌なら独立してアパート借りてもいいんだぞ?
エアプのアパートをな
92無念Nameとしあき25/12/31(水)18:51:48No.1376930497そうだねx2
>1767174518799.jpg
かっこいい…
ID出てるバカは見習って
そしてもうふたばに来るな
93無念Nameとしあき25/12/31(水)18:51:50No.1376930504+
アドバイスだったの?
この批判的なやつが?
94無念Nameとしあき25/12/31(水)18:51:51No.1376930509+
>No.1376930292
分かる
そんな奴と同じ空間にいるのきついわ…
95無念Nameとしあき25/12/31(水)18:52:02No.1376930565そうだねx4
オンメェいただきました!!
生オンメェです!
96無念Nameとしあき25/12/31(水)18:52:04No.1376930574+
>>>親は親戚の家に集まりに行ってしまった
>>なるほど親戚の集まりにすら呼ばれないと
>いや訳を話して親からLINEで親戚には伝えてもらった
>元気にしてるから心配しないでと言ってもらった
>でも1人で過ごす大晦日もなかなか乙なものだろ
本人も自分がとても親戚に見せられない存在で
ハブられてるのを多少はわかってるのが垣間見えて辛い
97無念Nameとしあき25/12/31(水)18:52:05No.1376930581+
しかし本当に最悪だな
小学校からこんな感じで問題起こしてひまわり学級だったんだろうよ
98無念Nameとしあき25/12/31(水)18:52:20No.1376930659そうだねx4
>>今日行ったエニタイムやたら逆光だったな
>>でもスタッフは全員すげえ美人だった
>オメェはスタッフのことより懸垂のフォームのことを気にしろよ
>毎回毎回アドバイスしてやってんのに一向に改善しねぇからイラつくんだよオンメェはよ
>惰性でやってるからいつまで経っても正しいフォームを習得できねぇんだろボケ野郎の無能が
出ました!オンメェ!
わざとやってる?オンメェ
99無念Nameとしあき25/12/31(水)18:52:20No.1376930661+
出ましたオンメェw
100無念Nameとしあき25/12/31(水)18:52:26 ID:vF.pF0GINo.1376930687+
    1767174746052.jpg-(846495 B)
846495 B
削除依頼によって隔離されました
>今日行ったエニタイムやたら逆光だったな
>でもスタッフは全員すげえ美人だった
頭の悪い無能くん
懸垂動画上げてみなよ
俺が改善点指摘してやっから
101無念Nameとしあき25/12/31(水)18:52:28No.1376930691+
親にうんこ流させるってヤバすぎだろ
102無念Nameとしあき25/12/31(水)18:52:31No.1376930701+
汚言豚になってんじゃん
103無念Nameとしあき25/12/31(水)18:52:40No.1376930746そうだねx2
みんな目的が違うんだから一方的に正しいフォームとかなくない?
104無念Nameとしあき25/12/31(水)18:52:59No.1376930824+
効いてる効いてるw
105無念Nameとしあき25/12/31(水)18:53:07No.1376930861そうだねx1
>>今日行ったエニタイムやたら逆光だったな
>>でもスタッフは全員すげえ美人だった
>オメェはスタッフのことより懸垂のフォームのことを気にしろよ
>毎回毎回アドバイスしてやってんのに一向に改善しねぇからイラつくんだよオンメェはよ
>惰性でやってるからいつまで経っても正しいフォームを習得できねぇんだろボケ野郎の無能が
オンメェキターーーー!!!
大晦日なのに景気が良いねえ!
106無念Nameとしあき25/12/31(水)18:53:10No.1376930872そうだねx3
>嫌なら独立してアパート借りてもいいんだぞ?
>エアプのアパートをな
どうせうんこ詰まらせてドンドンして他の入居者から文句来て止めろって大家に怒られるんだ
107無念Nameとしあき25/12/31(水)18:53:12No.1376930884+
>俺が改善点指摘してやっから
せんせーまずは見本見せてくださいよ
108無念Nameとしあき25/12/31(水)18:53:28No.1376930947+
>頭の悪い無能くん
>懸垂動画上げてみなよ
>俺が改善点指摘してやっから
前に上げられてただろ
痴呆入ってる?
109無念Nameとしあき25/12/31(水)18:53:36No.1376930980+
親死んだら便所流せないねえ
110無念Nameとしあき25/12/31(水)18:53:44No.1376931023そうだねx5
>今日行ったエニタイムやたら逆光だったな
>でもスタッフは全員すげえ美人だった
オンメェ引き出すとは流石!
111無念Nameとしあき25/12/31(水)18:53:53No.1376931073そうだねx5
    1767174833227.jpg-(247611 B)
247611 B
>>今日行ったエニタイムやたら逆光だったな
>>でもスタッフは全員すげえ美人だった
>オメェはスタッフのことより懸垂のフォームのことを気にしろよ
>毎回毎回アドバイスしてやってんのに一向に改善しねぇからイラつくんだよオンメェはよ
>惰性でやってるからいつまで経っても正しいフォームを習得できねぇんだろボケ野郎の無能が
短小包茎クソショボ大円筋永遠童貞にそんな事言われてもなぁ
あとこのポーズなんとなくジュウシマツに似てない?
112無念Nameとしあき25/12/31(水)18:54:01No.1376931112+
お前トイレで排泄してたんだ!
今までおまるかオムツに垂れ流しかと思ってたわ
113無念Nameとしあき25/12/31(水)18:54:01No.1376931113+
    1767174841957.jpg-(43319 B)
43319 B
キタ━━━(゚∀゚)━━━!!
114無念Nameとしあき25/12/31(水)18:54:03No.1376931122そうだねx3
>頭の悪い無能くん
>懸垂動画上げてみなよ
>俺が改善点指摘してやっから
オンメェがまず懸垂動画あげろや
それが筋ってもんだろ
嘘つきでやってないから動画あげれないかー
115無念Nameとしあき25/12/31(水)18:54:12No.1376931154+
ジムに行ってるだけでキレるとか
もしかして出禁にされたんじゃないの
性格的にスタッフに迷惑かけて器物破損したとかはあり得る
116無念Nameとしあき25/12/31(水)18:54:24No.1376931202+
短期記憶すらやべえ豚
117無念Nameとしあき25/12/31(水)18:54:31No.1376931236+
    1767174871904.jpg-(7690 B)
7690 B
ほい
118無念Nameとしあき25/12/31(水)18:54:54 ID:vF.pF0GINo.1376931326+
    1767174894240.jpg-(1164488 B)
1164488 B
>みんな目的が違うんだから一方的に正しいフォームとかなくない?
腕を鍛えるために順手懸垂をする奴はいないだろう
ワイド順手で懸垂する場合のターゲットはみんな広背筋や大円筋をターゲットにしている
それをやる中で必須になるのが胸を張ることなんだがそうするとキツくなってあげられなくなるのかコイツは胸をしっかり張れてない
つまり全く意味のないアホみたいなワークアウトに終始している
119無念Nameとしあき25/12/31(水)18:54:58No.1376931353そうだねx2
    1767174898283.jpg-(2339427 B)
2339427 B
>>今日行ったエニタイムやたら逆光だったな
>>でもスタッフは全員すげえ美人だった
>オメェはスタッフのことより懸垂のフォームのことを気にしろよ
>毎回毎回アドバイスしてやってんのに一向に改善しねぇからイラつくんだよオンメェはよ
>惰性でやってるからいつまで経っても正しいフォームを習得できねぇんだろボケ野郎の無能が
自分でオンメェ使えたじゃねぇか…!
コレは本当にマジで何の関係もないちいかわランドの写真
120無念Nameとしあき25/12/31(水)18:55:01No.1376931368+
豚のくせにメェメェ鳴いてんじゃねえよ
121無念Nameとしあき25/12/31(水)18:55:08No.1376931399そうだねx2
自分のウンコもまともに流せない無能
122無念Nameとしあき25/12/31(水)18:55:08No.1376931401+
もう帰れよ
ボコボコじゃん
123無念Nameとしあき25/12/31(水)18:55:17No.1376931429そうだねx6
マジでオンメェって鳴き声あげるんだ……
124無念Nameとしあき25/12/31(水)18:55:23No.1376931457+
>せんせーまずは見本見せてくださいよ
豚は懸垂出来ないから動画上げられないんだよ察してやれ
125無念Nameとしあき25/12/31(水)18:55:24No.1376931461+
つか豚も足晒せよ
いつも同じ写真じゃねーか
126無念Nameとしあき25/12/31(水)18:55:29No.1376931483+
>あとこのポーズなんとなくジュウシマツに似てない?
足もいい筋肉してるな
オンメェはスクワット25回3セットらしいけど素足見てみたいな
127無念Nameとしあき25/12/31(水)18:55:58No.1376931618そうだねx1
>性格的にスタッフに迷惑かけて器物破損したとかはあり得る
女性スタッフに発情してナンパしまくって出禁パターンもあるよ
128無念Nameとしあき25/12/31(水)18:56:00No.1376931625そうだねx1
>つまり全く意味のないアホみたいなワークアウトに終始している
引きこもりが鍛えてどうすんの?無意味だろ
129無念Nameとしあき25/12/31(水)18:56:17No.1376931687+
>オメガとプロスペックスの時計が貼られていたな
>なかなかいい選択だと思う
それ絡みで話されてたことの内容分かったかオンメェ
まあ分からねぇだろうなお前には
130無念Nameとしあき25/12/31(水)18:56:28No.1376931725そうだねx1
>コレは本当にマジで何の関係もないちいかわランドの写真
彼女と行ってきたってやつか
いいね
131無念Nameとしあき25/12/31(水)18:56:46No.1376931786+
エニタイムのやつ別にそんないい身体つきしてなくね?
132無念Nameとしあき25/12/31(水)18:56:46No.1376931790そうだねx3
汚物流れなくて少しでも流そうとドンドン足踏みwおっさんがw
腹痛え
133無念Nameとしあき25/12/31(水)18:56:46No.1376931792そうだねx1
動画!動画!はやく出せよ診てやるから
134無念Nameとしあき25/12/31(水)18:56:51No.1376931815そうだねx1
>腕を鍛えるために順手懸垂をする奴はいないだろう
>ワイド順手で懸垂する場合のターゲットはみんな広背筋や大円筋をターゲットにしている
>それをやる中で必須になるのが胸を張ることなんだがそうするとキツくなってあげられなくなるのかコイツは胸をしっかり張れてない
>つまり全く意味のないアホみたいなワークアウトに終始している
アホみたいなワークアウトしてるのはオンメェお前だよ
体のデカさが桁違いだよ
わかる?オンメェ??
135無念Nameとしあき25/12/31(水)18:57:03No.1376931856+
やっぱジム行ってる人は綺麗な肉体してるなぁ
豚は上半身膨れ上がっただけで足も短いし醜いって言葉がピッタリ
136無念Nameとしあき25/12/31(水)18:57:29No.1376931954そうだねx3
>エニタイムのやつ別にそんないい身体つきしてなくね?
豚よりはいいと思うよ
137無念Nameとしあき25/12/31(水)18:57:30No.1376931959そうだねx4
反論なきゃ俺たちの勝ちだぞ
138無念Nameとしあき25/12/31(水)18:57:30No.1376931960+
自分より筋肉発達してる奴が画像あげると顔真っ赤にして怒るのか
139無念Nameとしあき25/12/31(水)18:57:38 ID:vF.pF0GINo.1376931997+
    1767175058614.jpg-(736066 B)
736066 B
削除依頼によって隔離されました
>自分のウンコもまともに流せない無能
あまりにも流れが悪いので価格コムでレビューを見たら同じように流れの悪さをしているレビューがあった
あと数年使ったらトイレを節水じゃないものに交換してもらう予定だ
購入するときは俺同伴でな
140無念Nameとしあき25/12/31(水)18:57:45No.1376932031+
    1767175065364.png-(2372437 B)
2372437 B
>>今日行ったエニタイムやたら逆光だったな
>>でもスタッフは全員すげえ美人だった
>頭の悪い無能くん
>懸垂動画上げてみなよ
>俺が改善点指摘してやっから
別にいらないよ
アスリートボディジャパンのコーチングで良いフォームってお墨付きもらってっから
これも前行ったけどな!
お前もアスリートボディジャパンのコーチング受けたらぁ?
141無念Nameとしあき25/12/31(水)18:57:49No.1376932057+
精神病と切れ痔のオッサンが正月に親に家に閉じ込められて
オンメェってないてるの悲しすぎだろ
142無念Nameとしあき25/12/31(水)18:57:53No.1376932078そうだねx1
>汚物流れなくて少しでも流そうとドンドン足踏みwおっさんがw
>腹痛え
オマケに切れ痔
143無念Nameとしあき25/12/31(水)18:57:58No.1376932097そうだねx2
>懸垂動画上げてみなよ
>俺が改善点指摘してやっから
だからお前から学びたいから懸垂動画を上げろって再三再四言ってるだろうが
144無念Nameとしあき25/12/31(水)18:58:01No.1376932114そうだねx1
糞なんかどうでもいい
145無念Nameとしあき25/12/31(水)18:58:10No.1376932148+
エニタイムって情弱の集うジムじゃん
146無念Nameとしあき25/12/31(水)18:58:30No.1376932212そうだねx3
>あと数年使ったらトイレを節水じゃないものに交換してもらう予定だ
>購入するときは俺同伴でな
外出れないくせに
147無念Nameとしあき25/12/31(水)18:58:42No.1376932272+
>引きこもりが鍛えてどうすんの?無意味だろ
親殴るんだよ
148無念Nameとしあき25/12/31(水)18:58:45No.1376932294そうだねx5
    1767175125449.jpg-(28981 B)
28981 B
こんどこのポーズで撮ってくるわ
149無念Nameとしあき25/12/31(水)18:59:02No.1376932357そうだねx2
>No.1376932031
一番下の人五ヶ月でそこまで絞れるんだなすげぇ
150無念Nameとしあき25/12/31(水)18:59:07No.1376932377そうだねx5
>エニタイムって情弱の集うジムじゃん 
携帯回線かな
151無念Nameとしあき25/12/31(水)18:59:16 ID:vF.pF0GINo.1376932405そうだねx1
    1767175156831.jpg-(858147 B)
858147 B
削除依頼によって隔離されました
>外出れないくせに
月1の精神科にはちゃんといけてますけど…
何言ってんだお前
152無念Nameとしあき25/12/31(水)18:59:33No.1376932493+
ただでさえ親の世話になってるのにさらに負担増やすつもりかよ
誰の所為で節水しなきゃいけない羽目になってると思ってるんだ…
153無念Nameとしあき25/12/31(水)18:59:47No.1376932552そうだねx4
心療内科だろ?
しかも月一てw
154無念Nameとしあき25/12/31(水)18:59:59No.1376932607+
>こんどこのポーズで撮ってくるわ
絶対に許さない傾いたおっさんポーズも頼む
155無念Nameとしあき25/12/31(水)19:00:12No.1376932669そうだねx2
月一でしかおんも出れないのかよ
156無念Nameとしあき25/12/31(水)19:00:28No.1376932750+
引きこもり無職子供部屋おじさん
157無念Nameとしあき25/12/31(水)19:00:28No.1376932751そうだねx6
月一wwwwwwwwwwwwwwwwww
158無念Nameとしあき25/12/31(水)19:00:31No.1376932769そうだねx5
俺なんか毎日外出てるぞ
159無念Nameとしあき25/12/31(水)19:00:46No.1376932832+
>1767173429567.jpg
おっ服を着てる!服が着られてえらい!
160無念Nameとしあき25/12/31(水)19:00:49No.1376932849そうだねx3
ここは俺の日記としても使わせていただく
ちいかわランド行く前に一緒に女と二郎インスパイアちいかわラーメンを食った
161無念Nameとしあき25/12/31(水)19:00:49No.1376932850そうだねx6
>>外出れないくせに
>月1の精神科にはちゃんといけてますけど…
>何言ってんだお前
月イチの通院を外出扱いするやつ初めて見た
162無念Nameとしあき25/12/31(水)19:01:14No.1376932963+
>俺なんか毎日外出てるぞ
月イチの豚が聞いたらドンドンするからやめたれ
163無念Nameとしあき25/12/31(水)19:01:18No.1376932984そうだねx2
>>みんな目的が違うんだから一方的に正しいフォームとかなくない?
>腕を鍛えるために順手懸垂をする奴はいないだろう
>ワイド順手で懸垂する場合のターゲットはみんな広背筋や大円筋をターゲットにしている
>それをやる中で必須になるのが胸を張ることなんだがそうするとキツくなってあげられなくなるのかコイツは胸をしっかり張れてない
>つまり全く意味のないアホみたいなワークアウトに終始している
懸垂で胸を鍛えるアホはもっといないぜ?
164無念Nameとしあき25/12/31(水)19:01:30 ID:vF.pF0GINo.1376933042+
    1767175290376.jpg-(932051 B)
932051 B
削除依頼によって隔離されました
>別にいらないよ
>アスリートボディジャパンのコーチングで良いフォームってお墨付きもらってっから
>これも前行ったけどな!
>お前もアスリートボディジャパンのコーチング受けたらぁ?
あのフォームでお墨付き貰えるなんて大したことないんだな
YouTubeで国内海外の懸垂動画を見まくった方が効果的なフォームを身につけられる
オメェはカモにされてる事実を受け入れろ
165無念Nameとしあき25/12/31(水)19:01:44No.1376933110+
>>俺なんか毎日外出てるぞ
>月イチの豚が聞いたらドンドンするからやめたれ
吹いた
166無念Nameとしあき25/12/31(水)19:01:59No.1376933190そうだねx1
    1767175319925.jpg-(13707 B)
13707 B
キタ━━━(゚∀゚)━━━!!
167無念Nameとしあき25/12/31(水)19:02:16No.1376933252そうだねx1
トイレの床ドン豚
168無念Nameとしあき25/12/31(水)19:02:44No.1376933391そうだねx2
>ID:vF.pF0GI
どうでもいいから見本の懸垂動画早く上げろよ
169無念Nameとしあき25/12/31(水)19:02:47No.1376933399そうだねx1
おではなー!つきいっかいせいしんびょういんかよってんだどー!
 

自慢にならないので人前では話さぬようにね…
170無念Nameとしあき25/12/31(水)19:02:47No.1376933403そうだねx5
    1767175367399.jpg-(11459 B)
11459 B
YouTubeだってさw
大森林
171無念Nameとしあき25/12/31(水)19:03:18No.1376933526そうだねx3
>あのフォームでお墨付き貰えるなんて大したことないんだな
>YouTubeで国内海外の懸垂動画を見まくった方が効果的なフォームを身につけられる
>オメェはカモにされてる事実を受け入れろ
オンメェはブヨブヨの身体してる事実を受け入れろ
172無念Nameとしあき25/12/31(水)19:03:26No.1376933571そうだねx1
月一回船が出るんだよな
173無念Nameとしあき25/12/31(水)19:03:59No.1376933740+
しかもこの月一の通院がオンメエ曰くワークアウトに影響するほど疲労するんだと

はい?
174無念Nameとしあき25/12/31(水)19:04:05No.1376933765+
>YouTubeで国内海外の懸垂動画を見まくった方が効果的なフォームを身につけられる
本気で言ってるの!?
175無念Nameとしあき25/12/31(水)19:04:19No.1376933824+
おいオンメェって言えよオンメェ
176無念Nameとしあき25/12/31(水)19:04:21No.1376933831+
オンメェだとかトイレでドンドンとか名言製造機だね
177無念Nameとしあき25/12/31(水)19:04:30No.1376933878そうだねx2
いらっときたら床どんどんっていかにも障害児だな
壁の凹みもそういうことなんだろうね…
178無念Nameとしあき25/12/31(水)19:04:32 ID:vF.pF0GINo.1376933893+
    1767175472363.jpg-(764145 B)
764145 B
削除依頼によって隔離されました
懸垂動画の前にまずはパソコンを確保するのが先決だ
オススメのタブレット型パソコンを探している
ずんだもん解説も入れたいのでその辺も考慮してもらえると助かるが
パソコンのような複雑なメカにはあまり詳しくないのでその辺がよくわからない
179無念Nameとしあき25/12/31(水)19:04:37No.1376933914そうだねx3
    1767175477578.png-(404185 B)
404185 B
>あのフォームでお墨付き貰えるなんて大したことないんだな
>YouTubeで国内海外の懸垂動画を見まくった方が効果的なフォームを身につけられる
>オメェはカモにされてる事実を受け入れろ
えーと…コーチ陣はこれなんだけど…
鈴木雅を大した事ないとはたまげるぜ…
180無念Nameとしあき25/12/31(水)19:04:48No.1376933960+
>トイレの床ドン豚
妖怪か何かかよw
181無念Nameとしあき25/12/31(水)19:04:51No.1376933972そうだねx2
月一の外出もバイクじゃなくて親に送迎してもらってるんでは
バイクの写真上げないし
182無念Nameとしあき25/12/31(水)19:05:29No.1376934140そうだねx1
>いらっときたら床どんどんっていかにも障害児だな
>壁の凹みもそういうことなんだろうね…
嫌な事実が暴かれちゃったねえ…
183無念Nameとしあき25/12/31(水)19:05:44No.1376934217そうだねx1
    1767175544310.jpg-(2221101 B)
2221101 B
これはちいかわランドの中
184無念Nameとしあき25/12/31(水)19:05:59No.1376934286+
>しかもこの月一の通院がオンメエ曰くワークアウトに影響するほど疲労するんだと
>はい?
精神疾患の人にはその程度でもめちゃくちゃしんどいのよ
それはわかってやっても良いと思う
でもその「大冒険」自慢にはならないからね
185無念Nameとしあき25/12/31(水)19:06:12No.1376934343+
>懸垂動画の前にまずはパソコンを確保するのが先決だ
手持ちのスマホで動画撮れるだろ
186無念Nameとしあき25/12/31(水)19:06:21No.1376934384+
>しかもこの月一の通院がオンメエ曰くワークアウトに影響するほど疲労するんだと
>
>はい?
ますます毎日荒らして袋叩きにされてる場合じゃないだろうというね
動画も言い訳しかしないし一生養ってもらう気満々でしょ
187無念Nameとしあき25/12/31(水)19:06:23No.1376934395そうだねx1
>パソコンのような複雑なメカにはあまり詳しくないのでその辺がよくわからない
教えてあげないよ!ジャン!!
188無念Nameとしあき25/12/31(水)19:06:32No.1376934433そうだねx7
>懸垂動画の前にまずはパソコンを確保するのが先決だ
>オススメのタブレット型パソコンを探している
>ずんだもん解説も入れたいのでその辺も考慮してもらえると助かるが
>パソコンのような複雑なメカにはあまり詳しくないのでその辺がよくわからない
嫌な流れになると話逸らすのホント好き
189無念Nameとしあき25/12/31(水)19:07:08No.1376934590+
複雑なメカて
電子機器って言葉知らないんだね
190無念Nameとしあき25/12/31(水)19:07:17No.1376934641そうだねx5
懸垂動画上げないなら懸垂出来ないってことで確定でいいよね?
191無念Nameとしあき25/12/31(水)19:07:26No.1376934673+
    1767175646769.png-(54960 B)
54960 B
ちなみに筋肉で釣れる女もいるぞ
192無念Nameとしあき25/12/31(水)19:07:38No.1376934731+
>これはちいかわランドの中
鎧さんかわいい
193無念Nameとしあき25/12/31(水)19:08:24No.1376934933+
>ちなみに筋肉で釣れる女もいるぞ
筋肉で釣れてるか判断に困る
けど俺は同性の腹筋を舌でなめたい
194無念Nameとしあき25/12/31(水)19:08:37No.1376934997そうだねx4
>パソコンのような複雑なメカにはあまり詳しくないのでその辺がよくわからない
Youtube見れば?
見ただけで身につくっていったのお前だぞ?
195無念Nameとしあき25/12/31(水)19:09:10No.1376935174+
>これはちいかわランドの中
ソープランドの待合室って友達と行くときこんな感じになるよね
196無念Nameとしあき25/12/31(水)19:09:43No.1376935323そうだねx1
トイレ流れなくてドンドンするってsyamuみたいだなオンメェ
197無念Nameとしあき25/12/31(水)19:09:45 ID:vF.pF0GINo.1376935331+
    1767175785362.jpg-(951273 B)
951273 B
来年の1月5日にiPhone17が届くがもう豚なんてアンチ君は言えなくなるだろうな
この年始はある意味ターニングポイントとなる
高精細で美麗な筋肉自撮りを見たらアンチ君も白旗あげて逃げ出すだろう
筋トレスレを荒らしから取り戻す
オメェらに遅めの特大お年玉をプレゼントしてやるよ
198無念Nameとしあき25/12/31(水)19:09:52No.1376935373そうだねx1
あ、ちなみにお前がアラフォーのジジイとか言ってた資格
ソフトウェア作る技術と情報工学と情報セキュリティとコンプライアンスの知識が必要な奴な
要はコンピュータを手足のように使いこなせる人しか取れない資格
199無念Nameとしあき25/12/31(水)19:09:56No.1376935389そうだねx2
    1767175796444.png-(740002 B)
740002 B
プロのコーチングサービスがフォームにお手盛りで適当な褒め言葉並べたら信用なくなるだろ
200無念Nameとしあき25/12/31(水)19:10:01No.1376935405そうだねx4
>鈴木雅を大した事ないとはたまげるぜ…
もの知らないって怖いわね…
201無念Nameとしあき25/12/31(水)19:10:08No.1376935440+
>オススメのタブレット型パソコンを探している
>ずんだもん解説も入れたいのでその辺も考慮してもらえると助かるが
>パソコンのような複雑なメカにはあまり詳しくないのでその辺がよくわからない
やっぱ店頭で触って店員に聞いて確かめなきゃダメだと思う
オンメェには一生無理だがな!
202無念Nameとしあき25/12/31(水)19:10:35No.1376935571+
    1767175835541.jpg-(91488 B)
91488 B
キタ━━━(゚∀゚)━━━!!
203無念Nameとしあき25/12/31(水)19:10:44No.1376935610+
>来年の1月5日にiPhone17が届くがもう豚なんてアンチ君は言えなくなるだろうな
>この年始はある意味ターニングポイントとなる
>高精細で美麗な筋肉自撮りを見たらアンチ君も白旗あげて逃げ出すだろう
>筋トレスレを荒らしから取り戻す
>オメェらに遅めの特大お年玉をプレゼントしてやるよ
鈴木雅より今古賀とかカトチャンのほうが上だと思ってる?
204無念Nameとしあき25/12/31(水)19:10:59No.1376935673そうだねx5
>筋トレスレを荒らしから取り戻す
荒らしはお前だよ
205無念Nameとしあき25/12/31(水)19:11:00 ID:vF.pF0GINo.1376935676+
    1767175860628.jpg-(686469 B)
686469 B
削除依頼によって隔離されました
>あ、ちなみにお前がアラフォーのジジイとか言ってた資格
>ソフトウェア作る技術と情報工学と情報セキュリティとコンプライアンスの知識が必要な奴な
>要はコンピュータを手足のように使いこなせる人しか取れない資格
うん
誰もそんなこと訊いてねぇのに勝手に語りだすとかバカだろお前
206無念Nameとしあき25/12/31(水)19:11:09No.1376935715そうだねx3
必死で流れ変えようと
パソコンだのiPhoneだの言ってるのウケる
207無念Nameとしあき25/12/31(水)19:11:28No.1376935802そうだねx2
>来年の1月5日にiPhone17が届くがもう豚なんてアンチ君は言えなくなるだろうな
>この年始はある意味ターニングポイントとなる
>高精細で美麗な筋肉自撮りを見たらアンチ君も白旗あげて逃げ出すだろう
>筋トレスレを荒らしから取り戻す
>オメェらに遅めの特大お年玉をプレゼントしてやるよ
筋トレスレの荒らしはオンメェだよ
208無念Nameとしあき25/12/31(水)19:11:32No.1376935818そうだねx5
>誰もそんなこと訊いてねぇのに勝手に語りだすとかバカだろお前
🪃
209無念Nameとしあき25/12/31(水)19:11:35No.1376935832+
    1767175895062.jpg-(64769 B)
64769 B
>>ちなみに筋肉で釣れる女もいるぞ
>筋肉で釣れてるか判断に困る
>けど俺は同性の腹筋を舌でなめたい
俺はまだ大して割れてないよ
2月末までにあと4kg落とすからそしたら割れるだろうが
210無念Nameとしあき25/12/31(水)19:11:38No.1376935852+
>オメェらに遅めの特大お年玉をプレゼントしてやるよ
月収失ってるんだろ
無理すんなよ
211無念Nameとしあき25/12/31(水)19:11:45No.1376935885+
>No.1376935676
情けない体
身体がどうかより喧嘩したことないやろ
212無念Nameとしあき25/12/31(水)19:12:19No.1376936039そうだねx4
>1767175895062.jpg
しっかりコブが見えますよー
213無念Nameとしあき25/12/31(水)19:12:50No.1376936172そうだねx1
俺は悪くない!と思ってる豚はマジですごいよな
豚が一番嫌われてるのに
214無念Nameとしあき25/12/31(水)19:12:52No.1376936183そうだねx1
荒らしはお前だしバカもお前だよ
話題そらすの止めたら?
215無念Nameとしあき25/12/31(水)19:12:57No.1376936209+
腹筋あろうがバキバキだろうが手を出せない大人にしかオラオラできない同級生の不良をたくさん見てきたはずなのになんで喧嘩したことない奴がネットでイキるんだよ
お前ら学生の不良と同じことしてるぞ
216無念Nameとしあき25/12/31(水)19:13:09No.1376936267+
>誰もそんなこと訊いてねぇのに勝手に語りだすとかバカだろお前
頭に障害がある本物のバガのお前が言ってもさぁw
217無念Nameとしあき25/12/31(水)19:13:44No.1376936418+
>購入するときは俺同伴でな
販売店「水に流したい客が来たな…」
218無念Nameとしあき25/12/31(水)19:14:37No.1376936662そうだねx4
鈴木雅より懸垂が上手い宣言はたまげたなぁ
219無念Nameとしあき25/12/31(水)19:15:04 ID:vF.pF0GINo.1376936775+
    1767176104968.jpg-(2819350 B)
2819350 B
削除依頼によって隔離されました
ご飯ができたようだ
そろそろお暇するかな
にしてもオメェらアンチ君は今年もいいことなかったな
こっちはうつ病を寛解し2月から懸垂を再開して10ヶ月で体重を7kg落としワイドグリップ懸垂を12回ストリクトで成功させるという偉業を成し遂げたけど
来年の抱負としたら体重を煉獄杏寿郎と同じ72kgにしワイド順手懸垂を15回できるようにすることかな
口だけのオメェらは目標なんて何もなく今年と同じように無駄に1年を過ごすんだろうなぁ
せいぜい足掻いてろや貧乏人ども
悲しい年末を過ごしてろや
220無念Nameとしあき25/12/31(水)19:15:46No.1376936961そうだねx4
>今は落ち着いてるが切れ痔持ちなのでそんなことはできない
>というかお尻の穴なんて汚いところ直接触る気にもならない
お前風呂入ったときケツの穴洗わねぇの? きったねぇな
221無念Nameとしあき25/12/31(水)19:15:52No.1376936989そうだねx1
逃亡w
222無念Nameとしあき25/12/31(水)19:16:28No.1376937171そうだねx4
うつ病を寛解したならますます不正受給って言われるのにバカだなあ
223無念Nameとしあき25/12/31(水)19:16:30No.1376937182そうだねx4
>口だけのオメェらは目標なんて何もなく今年と同じように無駄に1年を過ごすんだろうなぁ
>せいぜい足掻いてろや貧乏人ども
>悲しい年末を過ごしてろや
この辺がまんまブーメランでダメだった
自他の境界が曖昧だから自分に刺さることは相手にも刺さると思っちゃうんだろうなー
224無念Nameとしあき25/12/31(水)19:16:33No.1376937192そうだねx2
>YouTubeで国内海外の懸垂動画を見まくった方が効果的なフォームを身につけられる
見まくってるだけで自分も同じフォーム出来た気になってるんだな
お気楽な脳味噌してんなオンメェ
225無念Nameとしあき25/12/31(水)19:16:47No.1376937251+
ダイエットなら3ヶ月で20は落としたことあるぞ
すくねぇな
226無念Nameとしあき25/12/31(水)19:17:20No.1376937394そうだねx2
惨めな豚だなぁ
227無念Nameとしあき25/12/31(水)19:17:34No.1376937457そうだねx3
>懸垂動画上げないなら懸垂出来ないってことで確定でいいよね?
時計は嬉々として見せびらかすような奴が頑として上げないってそういうことよね
資格証明も見せないのもそういうこと
228無念Nameとしあき25/12/31(水)19:17:48No.1376937515+
そろそろお暇ってすげー古い言葉だよな
229無念Nameとしあき25/12/31(水)19:17:52No.1376937533+
親も帰ってくるな
230無念Nameとしあき25/12/31(水)19:19:00No.1376937815そうだねx1
寛解したのに抗うつ剤の副作用で性欲減退してる?
231無念Nameとしあき25/12/31(水)19:19:20No.1376937916そうだねx6
親出掛けてて1人じゃなかったの?
マジで逃走かよw
232無念Nameとしあき25/12/31(水)19:19:27No.1376937940そうだねx2
自己評価の高さが典型的な障害者
他者評価との乖離があるけど認めない
認めたら死ぬしかないからな
233無念Nameとしあき25/12/31(水)19:19:31No.1376937955+
懸垂よりラットプルのほうが収縮できてやっぱいいわ
可動域は正義
懸垂は予備疲労だな
234無念Nameとしあき25/12/31(水)19:20:13No.1376938138そうだねx1
寛解したの1月とか言ってなかったかこの豚
235無念Nameとしあき25/12/31(水)19:20:15No.1376938149そうだねx4
>親出掛けてて1人じゃなかったの?
>マジで逃走かよw
今頃「あっ」って言ってると思う
236無念Nameとしあき25/12/31(水)19:20:32No.1376938237+
漫画のキャラのスペック真に受けてる…
その煉獄さんとやらも親や周りに迷惑かけてるお前みたいな人間は否定すると思うよドンドン君
237無念Nameとしあき25/12/31(水)19:20:37No.1376938262そうだねx2
完全に躁転してんじゃん
238無念Nameとしあき25/12/31(水)19:21:21No.1376938480そうだねx3
>>別にいらないよ
>>アスリートボディジャパンのコーチングで良いフォームってお墨付きもらってっから
>>これも前行ったけどな!
>>お前もアスリートボディジャパンのコーチング受けたらぁ?
>あのフォームでお墨付き貰えるなんて大したことないんだな
>YouTubeで国内海外の懸垂動画を見まくった方が効果的なフォームを身につけられる
>オメェはカモにされてる事実を受け入れろ
アスリートボディにケチ付けた時点で程度が知れたな
239無念Nameとしあき25/12/31(水)19:21:43No.1376938583+
ご飯が来たようだwwww
出前とか取れない知能の豚がwwww
240無念Nameとしあき25/12/31(水)19:21:50No.1376938613+
>寛解したのに抗うつ剤の副作用で性欲減退してる?
オナニー全然してないみたいだしな
ちんちん小さいなる
241無念Nameとしあき25/12/31(水)19:21:58No.1376938650+
スクショ撮っておこう
242無念Nameとしあき25/12/31(水)19:22:22No.1376938776そうだねx2
3アウトで新年を迎えたいね
できればなーで
243無念Nameとしあき25/12/31(水)19:22:42No.1376938870+
>うつ病を寛解したならますます不正受給って言われるのにバカだなあ
発達で受給できるから大丈夫
244無念Nameとしあき25/12/31(水)19:22:47No.1376938903+
母親を召喚!(ドンドン!
245無念Nameとしあき25/12/31(水)19:23:01No.1376938965そうだねx3
切れ痔で精神疾患のオッサンが正月の集まりにも呼ばれず家に閉じこもって
ウンコが流れない〜って床をドンドン蹴って暴れてる絵はちょっと怖くて悲しすぎる
246無念Nameとしあき25/12/31(水)19:23:08No.1376938995そうだねx3
親が出かけてる設定すら覚えてないのか
嘘つきは嘘をつきすぎてその場限りの嘘を重ねるからな
ここは記録が残るから徹底的に詰めてやるよ
247無念Nameとしあき25/12/31(水)19:23:53No.1376939197そうだねx3
>>うつ病を寛解したならますます不正受給って言われるのにバカだなあ
>発達で受給できるから大丈夫
発達障害だけだと障害年金受給は無理よ
248無念Nameとしあき25/12/31(水)19:24:29No.1376939372+
豚さん、このスレもまだ見てると思う
そしてムキーって床ドンドンしてると思う
249無念Nameとしあき25/12/31(水)19:24:35No.1376939406+
>No.1376939197
ケースバイケース
年金機構はマジで適当だから
250無念Nameとしあき25/12/31(水)19:25:33No.1376939702+
ま俺はイボ痔なんですけどね
251無念Nameとしあき25/12/31(水)19:25:42No.1376939753+
>今年もいいことなかったな
そうだね
お前は自分で稼げないのに大晦日に4万円失った負け組だね
252無念Nameとしあき25/12/31(水)19:25:48No.1376939776+
>豚さん、このスレもまだ見てると思う
>そしてムキーって床ドンドンしてると思う
まだツーアウトだからその気になれば戻ってこれるのにね
253無念Nameとしあき25/12/31(水)19:26:41No.1376940064そうだねx3
ツーアウトくらいが一番煽り甲斐がある
254無念Nameとしあき25/12/31(水)19:27:20No.1376940253そうだねx4
>こっちはうつ病を寛解し2月から懸垂を再開して10ヶ月で体重を7kg落としワイドグリップ懸垂を12回ストリクトで成功させるという偉業を成し遂げたけど
俺も同時期にジムで週2筋トレ始めた初心者だが
30分ランニング
ラットプルダウン50kg
チェストプレス45kg
シーテッドロー45kg
レッグプレス180kg
レッグカール65kg
レッグエクステンション50kgを3セットx2はやってるぞ
まあ懸垂以外の種目わからないか
255無念Nameとしあき25/12/31(水)19:27:25No.1376940272そうだねx5
おかあさーん!ウンチ流れないー!(床ドンドン
地獄みたいな光景だ
256無念Nameとしあき25/12/31(水)19:27:31No.1376940317そうだねx2
喋らせるとドンドン掘れるからな
泳がせたほうが攻撃できるんだよ
257無念Nameとしあき25/12/31(水)19:28:23No.1376940563そうだねx3
流石にうんち流れないけどスッポンは汚くて使えないから床ドンドンは予想だにしてなかったぜ……
258無念Nameとしあき25/12/31(水)19:28:42No.1376940665そうだねx2
過去に学校でもドンドンしてクラスメイトドン引きさせてそう
259無念Nameとしあき25/12/31(水)19:28:58No.1376940744そうだねx1
自分が出したものくらい自分で責任とれや
260無念Nameとしあき25/12/31(水)19:29:28No.1376940875+
>親は親戚の家に集まりに行ってしまった
>俺もついていって良かったはずだがトレーニングがあったので家に残ることにしたんだ

>ご飯ができたようだ
>そろそろお暇するかな
>せいぜい足掻いてろや貧乏人ども
>悲しい年末を過ごしてろや
どんな顔して言ってんの不正受給脱税の豚さんは
261無念Nameとしあき25/12/31(水)19:29:32No.1376940897+
>オメガとプロスペックスの時計が貼られていたな
>なかなかいい選択だと思う
>将来俺が受け継ぐロレックスには及ばないけどな
時計なんて自分で稼いで手に入れるからこそ愛着が湧くもんだって昨日ロレックス貼ってた人が言ってた
262無念Nameとしあき25/12/31(水)19:29:32No.1376940898+
俺はこの懸垂のほうがやっぱり好きだな
https://youtube.com/shorts/CYcrwXnGRZI?si=NypdiTY4eOaUickH
263無念Nameとしあき25/12/31(水)19:29:34No.1376940906そうだねx5
年末に文字通りのクソ情報が流れてくるとは思わなかった
264無念Nameとしあき25/12/31(水)19:29:47No.1376940973+
書き込みをした人によって削除されました
265無念Nameとしあき25/12/31(水)19:29:53No.1376941003そうだねx2
誰が見ても障害年金受給可能なレベルだろスレ豚
266無念Nameとしあき25/12/31(水)19:30:08No.1376941088+
親がやるんじゃなくてまともにできないし二度手間になるからやってるだけだろ
267無念Nameとしあき25/12/31(水)19:30:21No.1376941157+
オナティッシュもトイレに流して詰まらせてるんだろうな
268無念Nameとしあき25/12/31(水)19:30:39No.1376941245+
チンニング5セットくらいやってからラットプル10セットくらいで激烈に追い込むのが一番デカくなるわ
269無念Nameとしあき25/12/31(水)19:31:05No.1376941348+
この豚知れば知るほど鹿乃つのや生活保護でラブドール買ってたとしあきにそっくり
270無念Nameとしあき25/12/31(水)19:31:25No.1376941453+
>誰が見ても障害年金受給可能なレベルだろスレ豚
うんまあ日常生活で援助無しには清潔保てない認定になるな>うんち流れない床ドンドン
271無念Nameとしあき25/12/31(水)19:31:39No.1376941518そうだねx4
>誰が見ても障害年金受給可能なレベルだろスレ豚
そこに関しては不正がないのは今日確信できた
お大事に…以外言葉がない
272無念Nameとしあき25/12/31(水)19:31:41No.1376941524+
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273無念Nameとしあき25/12/31(水)19:32:03No.1376941618そうだねx7
精神雑談スレでウンチでました!って報告の裏で「ウンチが流れない!どうなってんだよ!クソ!クソ!」って床をドンドンして母親を召喚してるとは思いもしなかったよ
274無念Nameとしあき25/12/31(水)19:32:11No.1376941662そうだねx2
トイレが詰まったら床を殴打しても流れないけど
本当に知能が低い豚だな
275無念Nameとしあき25/12/31(水)19:32:33No.1376941766そうだねx1
会社の人辞めてくれて良かったね
下手したらなんでこんなの雇ったんだ!って人事が詰められるレベルのハズレ豚じゃん
276無念Nameとしあき25/12/31(水)19:33:14No.1376941942そうだねx4
絶対親殴ってると思う
277無念Nameとしあき25/12/31(水)19:33:41No.1376942056そうだねx1
>時計なんて自分で稼いで手に入れるからこそ愛着が湧くもんだって昨日ロレックス貼ってた人が言ってた
真理だと思う
278無念Nameとしあき25/12/31(水)19:34:10No.1376942201そうだねx1
流石に掘り尽くしてつまんなくなったなと思ったところでこの衝撃情報とかあいつすげぇわ
悪い意味で
279無念Nameとしあき25/12/31(水)19:35:02No.1376942426+
修学旅行で同部屋のすこし頭弱いやつがウンチ詰まらせて俺が必死で直したのを思い出した
280無念Nameとしあき25/12/31(水)19:35:09No.1376942463そうだねx2
懸垂より床ドンの運動量の方が激しいんじゃないか
281無念Nameとしあき25/12/31(水)19:35:11No.1376942475+
まだまだあるよこの手の障害者は
掘らなかった方がマシだと思うようなことをしでかしてるから
282無念Nameとしあき25/12/31(水)19:35:21No.1376942523そうだねx1
うつ病になった原因探って追い打ちしてぇ
283無念Nameとしあき25/12/31(水)19:37:45No.1376943240+
通院する途中に親の車の中で脱糞してそう
284無念Nameとしあき25/12/31(水)19:38:45No.1376943540そうだねx2
    1767177525721.webm-(1935088 B)
1935088 B
>>腕を鍛えるために順手懸垂をする奴はいないだろう
>>ワイド順手で懸垂する場合のターゲットはみんな広背筋や大円筋をターゲットにしている
>>それをやる中で必須になるのが胸を張ることなんだがそうするとキツくなってあげられなくなるのかコイツは胸をしっかり張れてない
>>つまり全く意味のないアホみたいなワークアウトに終始している
これのどこが大円筋が動いていないのか教えてくれよ
大円筋と広背筋の動き見えないの?お前のぜい肉に埋もれた身体と違ってよーくセパレーションとカットが入って大円筋と広背筋の収縮とストレッチ見えるだろ?
285無念Nameとしあき25/12/31(水)19:38:49No.1376943557そうだねx2
>お前は自分で稼げないのに大晦日に4万円失った負け組だね
お年玉出したのも嘘っぽいんだよな
出したならもっとしつこくネチネチ言うだろこの豚
286無念Nameとしあき25/12/31(水)19:39:51No.1376943854そうだねx1
また筋トレエアプの豚がスレ立ててる
287無念Nameとしあき25/12/31(水)19:39:51No.1376943858+
>1767177525721.webm
ナイスバルク!筋肉微笑んでるよ!
288無念Nameとしあき25/12/31(水)19:39:53No.1376943867そうだねx3
絶対に出してないという確信がある
親が代わりに出してるだろ
289無念Nameとしあき25/12/31(水)19:40:12No.1376943949そうだねx1
動画上げてる人鈴木さんに指導して貰ってるのかうらやまC
290無念Nameとしあき25/12/31(水)19:41:01No.1376944176そうだねx2
>お年玉出したのも嘘っぽいんだよな
>出したならもっとしつこくネチネチ言うだろこの豚
親戚の子がいたとしても親からあいつにはお年玉ねだるなって固く言われてるだろ…何されるかわからん
291無念Nameとしあき25/12/31(水)19:41:02No.1376944178+
資格の取得日を出せないのは年齢詐称してるからじゃね
292無念Nameとしあき25/12/31(水)19:41:15No.1376944243+
大円筋がゴリゴリ動いてるのが見えないのかな
大円筋がどこか分からないのかな?
293無念Nameとしあき25/12/31(水)19:41:54No.1376944421そうだねx2
>悲しい年末を過ごしてろや
自分のことじゃん!
294無念Nameとしあき25/12/31(水)19:42:19No.1376944521+
>資格の取得日を出せないのは年齢詐称してるからじゃね
普通に親の免許見せてるだけでしょ
295無念Nameとしあき25/12/31(水)19:42:21No.1376944529+
>動画上げてる人鈴木さんに指導して貰ってるのかうらやまC
チャンピオンは特別コーチだからまた他の人
でもチャンピオンが名を連ねるレベルのコーチ陣ってことは間違いないからね
296無念Nameとしあき25/12/31(水)19:42:51No.1376944692+
>>こっちはうつ病を寛解し2月から懸垂を再開して10ヶ月で体重を7kg落としワイドグリップ懸垂を12回ストリクトで成功させるという偉業を成し遂げたけど
>俺も同時期にジムで週2筋トレ始めた初心者だが
>30分ランニング
>ラットプルダウン50kg
>チェストプレス45kg
>シーテッドロー45kg
>レッグプレス180kg
>レッグカール65kg
>レッグエクステンション50kgを3セットx2はやってるぞ
>まあ懸垂以外の種目わからないか
ようやっとる
297無念Nameとしあき25/12/31(水)19:43:49No.1376944983+
Youtube見ただけで正しいフォームが身につくは参ったな
刀語の姉まんまじゃん
298無念Nameとしあき25/12/31(水)19:44:46No.1376945236+
>親戚の子がいたとしても親からあいつにはお年玉ねだるなって固く言われてるだろ…何されるかわからん
ああ…彼女作るってそういう…
おぞましい
299無念Nameとしあき25/12/31(水)19:45:25No.1376945413+
>資格の取得日を出せないのは年齢詐称してるからじゃね
無意味な資格になった俺にはもう不要な物だ(ブヒッとか言って燃やしてそう
300無念Nameとしあき25/12/31(水)19:46:10No.1376945655+
最近隔離の基準変わった?
カタログに出てきて不快なんだけど
301無念Nameとしあき25/12/31(水)19:46:38No.1376945796そうだねx3
>喋らせるとドンドン掘れるからな
>泳がせたほうが攻撃できるんだよ
根本的にズレてるから普通じゃ話さないような事もさも自慢気に話すんだよなこの豚
302無念Nameとしあき25/12/31(水)19:47:42No.1376946105そうだねx4
うんこの話大好きなところ精神年齢低い
303無念Nameとしあき25/12/31(水)19:47:48No.1376946127そうだねx3
キモ豚不正受給はよ死ね
304無念Nameとしあき25/12/31(水)19:48:52No.1376946453+
>うつ病になった原因探って追い打ちしてぇ
こんな他責思考のやつが職場でうまくやっていけるわけないじゃん
ここと同じで周りに嫌われて職場に居られなくなったんだろ
305無念Nameとしあき25/12/31(水)19:48:59No.1376946488+
    1767178139007.jpg-(337083 B)
337083 B
こういう女と子供作りたい
306無念Nameとしあき25/12/31(水)19:49:26No.1376946623+
家に入れてる3万から携帯代と治療費が出てるのに金を入れてると言いはったのと
うんこが流させず親に処理してもらう
今月はこの2つ出たな
307無念Nameとしあき25/12/31(水)19:49:43No.1376946692+
>ようやっとる
ありがとう
全体的にザコだから教わりつつ有酸素運動とバランス良くやってる
下半身の方が筋肉量多くて太りにくくなるのとバイクのライディングに活かしたいから下半身強くしたいよ
308無念Nameとしあき25/12/31(水)19:50:21No.1376946875そうだねx2
公差1mmの部品を作って精密機器を作ってるとか言ってるのも追加で
309無念Nameとしあき25/12/31(水)19:50:29No.1376946910そうだねx1
自分を大きく見せようとして逆効果になってるの笑うわ
310無念Nameとしあき25/12/31(水)19:51:20No.1376947154そうだねx2
>ここと同じで周りに嫌われて職場に居られなくなったんだろ
職場のトイレットペーパー使いまくって流れねえよとか文句付けてたりしたんかな…
311無念Nameとしあき25/12/31(水)19:52:00No.1376947342+
>>ようやっとる
>ありがとう
>全体的にザコだから教わりつつ有酸素運動とバランス良くやってる
>下半身の方が筋肉量多くて太りにくくなるのとバイクのライディングに活かしたいから下半身強くしたいよ
継続が全てよ
下半身はロードバイクが一番太くなった
312無念Nameとしあき25/12/31(水)19:52:03No.1376947352+
ネット絶って一生お家で暮らしてろ豚
313無念Nameとしあき25/12/31(水)19:52:22No.1376947435そうだねx3
>公差1mmの部品を作って精密機器を作ってるとか言ってるのも追加で
さもほぼ全て自分が加工してるかのように言ってるやつな
314無念Nameとしあき25/12/31(水)19:52:59No.1376947599+
PC難しいからずんだもんは無理だね
315無念Nameとしあき25/12/31(水)19:53:25No.1376947726そうだねx5
マジもんの障害児じゃん
316無念Nameとしあき25/12/31(水)19:53:25No.1376947729そうだねx3
ワークセットしてボタン押して成果物取り出すだけのお仕事ってよく見つけてきたな担当者
317無念Nameとしあき25/12/31(水)19:53:27No.1376947743そうだねx1
機械にセットするだけの単純作業
障害者向けの仕事で語ってたからなこの豚
318無念Nameとしあき25/12/31(水)19:54:52No.1376948137+
>PC難しいからずんだもんは無理だね
ずんだもんがかわいそうだもんね
319無念Nameとしあき25/12/31(水)19:54:53No.1376948143+
>下半身はロードバイクが一番太くなった
なるほど
一台組んでみようかな
320無念Nameとしあき25/12/31(水)19:56:03No.1376948443+
>>PC難しいからずんだもんは無理だね
>ずんだもんがかわいそうだもんね
そもそもタダなのいいことに使われ方酷いからなずんだもん
321無念Nameとしあき25/12/31(水)19:56:57No.1376948698そうだねx4
知れば知るほど嫌悪感しかないなコイツ
322無念Nameとしあき25/12/31(水)19:57:04No.1376948731そうだねx1
基本嘘で嘘を取り繕うけどたまにうんこドンドンみたいな真実を織り込むからとんでもないインパクトを残すわけでして
事実は小説より奇なりとはよく言ったものですな
323無念Nameとしあき25/12/31(水)19:58:43No.1376949192+
https://youtube.com/shorts/XYgoixsWMe8?si=ch_b_1eStYkghVtC
デカいと胸張ってるように見えないとか真後ろからでもそう見えないとか分からいんだろな豚
他人の気持ちや社交辞令が分からない知能だから当たり前か
324無念Nameとしあき25/12/31(水)19:59:03No.1376949311+
>ずんだもんがかわいそうだもんね
ス乙なのだ
ウンコ出ましたのだ!
懸垂は習得が難しいが効果の高い最高のトレーニングなのだ日頃からストイックに筋トレに励んでいる僕のアドバイスを取り入れれば僕のようにたくましく鍛えられ体重も減らす事が出来るのだ
325無念Nameとしあき25/12/31(水)19:59:18No.1376949387そうだねx2
>知れば知るほど嫌悪感しかないなコイツ
としあきという末端の社会でも嫌われるってもう生きてる価値ない
326無念Nameとしあき25/12/31(水)19:59:39No.1376949502+
うるさい!
327無念Nameとしあき25/12/31(水)20:02:06No.1376950215+
>>下半身はロードバイクが一番太くなった
>なるほど
>一台組んでみようかな
重いギアで毎週末に3時間くらいのってたらゴリゴリ太く密度もすごくなる
328無念Nameとしあき25/12/31(水)20:03:44No.1376950719+
>うるさい!
統失かな
お大事に
329無念Nameとしあき25/12/31(水)20:04:34No.1376950988+
懸垂ブタさっさと死んでよ
330無念Nameとしあき25/12/31(水)20:06:13No.1376951473そうだねx4
死ななくてもいいからアク禁になってよ
331無念Nameとしあき25/12/31(水)20:06:51No.1376951680+
もう来ないでいいよ
332無念Nameとしあき25/12/31(水)20:08:38No.1376952245+
>重いギアで毎週末に3時間くらいのってたらゴリゴリ太く密度もすごくなる
うちの近所登りも多いし効きそう
オートバイのニーグリップと長時間の姿勢からの疲労度を変えたいんだよ…だから腰も強化したいんだ
333無念Nameとしあき25/12/31(水)20:15:41No.1376954358+
ゆで卵は自分で調理したも笑えるワードだと思うんだよな
334無念Nameとしあき25/12/31(水)20:18:58No.1376955326+
外出てないだろ→月1で精神科行ってますが?も割りとヤバい
マジで外出てないんだってなった
そりゃ肌白いわけだよ
335無念Nameとしあき25/12/31(水)20:19:33No.1376955477+
>>重いギアで毎週末に3時間くらいのってたらゴリゴリ太く密度もすごくなる
>うちの近所登りも多いし効きそう
>オートバイのニーグリップと長時間の姿勢からの疲労度を変えたいんだよ…だから腰も強化したいんだ
ロッシとかスキーの選手とかF1レーサーもトレーニングでロードバイク取り入れてだと思うよ
336無念Nameとしあき25/12/31(水)20:19:38No.1376955508+
指摘されたのに言うこと聞かずタンパク質の摂りすぎで余計な分は排泄されてしまうからのウンコ出ました!流れねー!床ドン
コントかな?
337無念Nameとしあき25/12/31(水)20:21:21No.1376955968+
通院しか外に出ないも引きこもりの要件にしっかり引っかかる
338無念Nameとしあき25/12/31(水)20:26:32No.1376957447+
髪型も発達カットなんだろうな
339無念Nameとしあき25/12/31(水)20:26:57No.1376957573+
>指摘されたのに言うこと聞かずタンパク質の摂りすぎで余計な分は排泄されてしまうからのウンコ出ました!流れねー!床ドン
>コントかな?
切れ痔なのもそれが原因っぽいな
340無念Nameとしあき25/12/31(水)20:27:42No.1376957783+
動画作れは良いとして豚に編集して動画のサイズを8Mに落とせる知能あるのかね
341無念Nameとしあき25/12/31(水)20:29:23No.1376958254+
>動画作れは良いとして豚に編集して動画のサイズを8Mに落とせる知能あるのかね
無いな
codecとかも知らなそうだし
342無念Nameとしあき25/12/31(水)20:30:00No.1376958455+
スマホだけでYouTubeに動画を上げることはできないの?
アカウントを作れるかは置いとく
343無念Nameとしあき25/12/31(水)20:30:41No.1376958656+
>動画作れは良いとして豚に編集して動画のサイズを8Mに落とせる知能あるのかね
ご自慢のiPhoneで適当に動画撮ってみて映り方やサイズ確かめたりもしない奴でご察し
344無念Nameとしあき25/12/31(水)20:31:11No.1376958796+
うんこの話振ったんだけどさ
まさかあんな斜め下の答えが出てくるとは思わなかったよ…ある意味後悔してる
あんな人間実在するなんて
345無念Nameとしあき25/12/31(水)20:31:33No.1376958906+
そんな日もあるさ...
346無念Nameとしあき25/12/31(水)20:32:44No.1376959223そうだねx2
>うんこの話振ったんだけどさ
>まさかあんな斜め下の答えが出てくるとは思わなかったよ…ある意味後悔してる
>あんな人間実在するなんて
ただレイドバトルで有利になる材料増えたからウンコネタだけど無駄にはならないよ
347無念Nameとしあき25/12/31(水)20:34:09No.1376959649+
>懸垂スレ
>習得は難しいが効果の高い自重トレーニング種目
よそでやれ
del
348無念Nameとしあき25/12/31(水)20:35:54No.1376960184そうだねx2
うんこの始末を親にさせるのは当然だと本気で思ってるから多分そこを突いてもダメージは与えられないと思うよ
349無念Nameとしあき25/12/31(水)20:36:04No.1376960240+
壺に帰れ
350無念Nameとしあき25/12/31(水)20:45:54No.1376963126+
公衆便所の壺もいらないだろこれ
351無念Nameとしあき25/12/31(水)20:47:29No.1376963603+
病的なマウント癖があるがあまりに社会とかけ離れていたせいか自慢が自慢になってないんだよね
果たして本人がそこに気付く日は来るのか

- GazouBBS + futaba-