二次元裏＠ふたば
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画像ファイル名：1770906968530.jpg-(5671 B)
5671 B無念Nameとしあき26/02/12(木)23:36:08No.1386953473+ 07:37頃消えます
クライムミルスレ
やったことある人いる？
…1無念Nameとしあき26/02/12(木)23:37:55No.1386953868そうだねx6
無限階段だろ
よくやってるめちゃくちゃハードでいいぞ
…2無念Nameとしあき26/02/12(木)23:43:13No.1386955109そうだねx2
ジムにあるけどキツすぎてほとんど誰もやってないヤツ
…3無念Nameとしあき26/02/12(木)23:46:35No.1386955880そうだねx2
>無限階段だろ
>よくやってるめちゃくちゃハードでいいぞ
実際の階段でよくね？
俺は一段飛ばしで毎日何回もやってるぜ！
…4無念Nameとしあき26/02/12(木)23:47:46No.1386956142+
>無限階段だろ
>よくやってるめちゃくちゃハードでいいぞ
やっぱきつい？
…5無念Nameとしあき26/02/12(木)23:47:54No.1386956172+
>>無限階段だろ
>>よくやってるめちゃくちゃハードでいいぞ
>実際の階段でよくね？
>俺は一段飛ばしで毎日何回もやってるぜ！
有限じゃん
…6無念Nameとしあき26/02/12(木)23:48:42No.1386956348+
一昨日休憩しながら2時間登ったよ
1400カロリーの消費だった
…7無念Nameとしあき26/02/12(木)23:48:53No.1386956394そうだねx1
>有限じゃん
昇り降りするんだよ……
…8無念Nameとしあき26/02/12(木)23:49:17No.1386956464そうだねx3
>一昨日休憩しながら2時間登ったよ
>1400カロリーの消費だった
それは凄すぎるわ
…9無念Nameとしあき26/02/12(木)23:50:56No.1386956787+
>昇り降りするんだよ……
横だけどマンション住みで外階段じゃなかったら登ってエレベーターで下って一生やれそうで羨ましいなって思ってる
…10無念Nameとしあき26/02/12(木)23:51:18No.1386956868+
スレあきはデブだからやった方がいい
…11無念Nameとしあき26/02/12(木)23:52:05No.1386957051+
心拍数えげつないよなコレ
…12無念Nameとしあき26/02/12(木)23:56:13No.1386957883そうだねx3
>心拍数えげつないよなコレ
そうだね×100
…13無念Nameとしあき26/02/13(金)00:08:27No.1386960283+
膝への負担はどう？
…14無念Nameとしあき26/02/13(金)00:25:43No.1386963488+
ディスプレイ見てたらガクガクで酔いそうな気がする
…15無念Nameとしあき26/02/13(金)00:34:16No.1386965071そうだねx1
>膝への負担はどう？
膝には悪いぞ階段の連続だから
膝きにするならプールかバイクしかない
…16無念Nameとしあき26/02/13(金)00:40:31No.1386966143+
これあるジムには一目置くね
…17無念Nameとしあき26/02/13(金)00:44:51No.1386966887+
エスカレーターでよくない？
…18無念Nameとしあき26/02/13(金)00:50:51No.1386967971+
山行け山
…19無念Nameとしあき26/02/13(金)01:28:39No.1386973538+
>エスカレーターでよくない？
怒られるだろ
…20無念Nameとしあき26/02/13(金)01:29:51No.1386973681+
国内で普通に登ってもいい階段で最長のものって何だろうね
スカイツリーの非常階段とか登れるのかな？
…21無念Nameとしあき26/02/13(金)01:36:26No.1386974497+
押したりできるやつだっけ？ゴールドジムに二週間体験で行ってたときも使ってる人見かけなかった
…22無念Nameとしあき26/02/13(金)03:19:00No.1386982199+
>一昨日休憩しながら2時間登ったよ
>1400カロリーの消費だった
筋肉つく前に餓死できそう…
…23無念Nameとしあき26/02/13(金)03:25:37No.1386982488+
・高METS
・膝負荷すごい
・ながら運動できない
…24無念Nameとしあき26/02/13(金)04:41:50No.1386985490+
膝への負荷は昇りより遥かに降りの方がダメージあるぞ
医者に訊いてみるといい
…25無念Nameとしあき26/02/13(金)04:47:55No.1386985709+
位置エネルギーが増えてるわけじゃないのになんで運動になるの
- GazouBBS + futaba-