二次元裏@ふたば
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画像ファイル名:1779261820202.png-(58520 B)
58520 B無念Nameとしあき26/05/20(水)16:23:40 ID:pBTZvcr6No.1409061460+ 21日01:16頃消えます
筋トレスレ
削除された記事が5件あります.見る
1無念Nameとしあき26/05/20(水)16:24:30No.1409061565そうだねx17
    1779261870280.jpg-(93861 B)
93861 B
キタ━━━(゚∀゚)━━━!!
2無念Nameとしあき26/05/20(水)16:26:57 ID:pBTZvcr6No.1409061956+
    1779262017732.jpg-(3984236 B)
3984236 B
削除依頼によって隔離されました
今日のワークアウトは一味違うぜ
何故なら普段の懸垂に5kgのおもりをつけて遂行するからだ
懸垂というのは体重が重くなればなるほど負荷がアップするのでディッピングベルトで5kgプレートをぶら下げることにより強制的に体重を5kg増やし莫大な刺激を背中に与えることができる
ここで注意したいのがフォームだな
もし変なフォームで怪我をしてしまったら大変なことになっちまう
だからもしキツすぎて無理だと思ったら途中やめにし自重懸垂に移行しようと思う
勇気ある撤退も時には必要だ
写真は購入したディッピングベルトと5kgプレート
3無念Nameとしあき26/05/20(水)16:27:15No.1409061994そうだねx8
    1779262035324.png-(1562510 B)
1562510 B
鍛えてないクソブタスレ
書き込み不要
4無念Nameとしあき26/05/20(水)16:27:41No.1409062055そうだねx4
興味ないね
5無念Nameとしあき26/05/20(水)16:29:41 ID:pBTZvcr6No.1409062321+
    1779262181760.jpg-(1234906 B)
1234906 B
削除依頼によって隔離されました
新境地のトレーニングに内心わくわくしている
レッドブルを飲み集中力をブーストさせた
いろんなエナジードリンクを飲んだけど味に関してはレッドブルが一番だな
ある意味俺のこれまでの集大成的なトレーニングだ
懸垂と1年以上向かい合ってきた俺がどのくらいのパワーを発揮するのか?
ちなみに身長176cm体重78.9kgだ
6無念Nameとしあき26/05/20(水)16:30:24No.1409062427そうだねx7
クソキモ半裸ハゲ豚の嘘金額のクソ自慢スレ
即del推奨
7無念Nameとしあき26/05/20(水)16:34:34 ID:pBTZvcr6No.1409063046+
    1779262474858.jpg-(1047255 B)
1047255 B
削除依頼によって隔離されました
>クソキモ半裸ハゲ豚の嘘金額のクソ自慢スレ
>即del推奨
自慢に感じるのは嫉妬している証拠
俺みたいに鍛えて泰然自若の心を獲得することによって人と比較したり妬み嫉みを感じなくなる
要はアンチ君は自己研鑽が足りないんだよ
つまり怠け者ってわけ
8無念Nameとしあき26/05/20(水)16:36:46 ID:pBTZvcr6No.1409063390+
    1779262606310.jpg-(1234906 B)
1234906 B
削除依頼によって隔離されました
俺のポテンシャルがどんなものか早くワークアウトに取り組みたいとウズウズしている
5kg加重で一体ワイドグリップ懸垂を何回できるだろう
8回くらいを狙いたいところだがそれ以上もそれ以下もあり得る
緊張感もある程度同居する興味深いトレーニングだ
9無念Nameとしあき26/05/20(水)16:37:22No.1409063490そうだねx3
    1779262642495.jpg-(9078 B)
9078 B
>ID:pBTZvcr6
10無念Nameとしあき26/05/20(水)16:38:14No.1409063617そうだねx3
出揃ったので以下書き込み禁止
11無念Nameとしあき26/05/20(水)16:42:08 ID:pBTZvcr6No.1409064220+
    1779262928366.jpg-(1293980 B)
1293980 B
削除依頼によって隔離されました
>1779262642495.jpg
働く必要は今の所感じないな
ニート生活は親公認の上障害年金でドカッと金が振り込まれるし
それを元手にNISAをやってさらに金を稼ぐ
裕福だし精神に重い病を負っているから無理して働く必要はないんだ
12無念Nameとしあき26/05/20(水)16:46:47No.1409064890そうだねx10
    1779263207881.jpg-(37314 B)
37314 B
>ID:pBTZvcr6
>>1779262642495.jpg
>働く必要は今の所感じないな
>ニート生活は親公認の上障害年金でドカッと金が振り込まれるし
>それを元手にNISAをやってさらに金を稼ぐ
>裕福だし精神に重い病を負っているから無理して働く必要はないんだ
13無念Nameかなしみのクリボー26/05/20(水)16:51:49No.1409065632+
懸垂豚ですら前に進もうとしてるのに
ほんまお前らと来たら情けなくなるわ
気にせず頑張れよ豚
14無念Nameとしあき26/05/20(水)16:54:35No.1409066051そうだねx3
つまんない煽り文句
くだらないオナニー活動
だらしない部屋と腹
かつてない不快しか作れない豚
わかりあえない本物のあたおか
15無念Nameとしあき26/05/20(水)17:00:01No.1409066849そうだねx2
マジキチと関わると汚れますよ
16無念Nameとしあき26/05/20(水)17:03:15No.1409067337そうだねx3
親が死んだらあとは一生施設か病棟に閉じこめられて終わりになる結末しかない自活能力のない社会不適合者に嫉妬する奴おらんわ
17無念Nameとしあき26/05/20(水)17:04:51No.1409067562そうだねx1
>No.1409063046
嘘自慢と言う単語を自慢に置き換えて悦に浸ってる脳タリンハゲ豚
本当にこいつはバカだな
レスするだけでバカがうつるわ
18無念Nameとしあき26/05/20(水)17:06:06No.1409067767そうだねx5
    1779264366967.png-(506334 B)
506334 B
>働く必要は今の所感じないな
19無念Nameとしあき26/05/20(水)17:08:48No.1409068185そうだねx5
無駄遣いしかしてないな
20無念Nameとしあき26/05/20(水)17:10:59No.1409068528+
    1779264659143.mp4-(7728611 B)
7728611 B
キタ━━━(゚∀゚)━━━!!
21無念Nameとしあき26/05/20(水)17:13:11No.1409068890+
はいクソハゲ豚スリーアウト
ほんまこいつは毎回クソゴミ雑魚だなwwwww
22無念Nameとしあき26/05/20(水)17:14:43No.1409069160そうだねx2
1年あの回数の懸垂してその豚みたいな身体かよ
嘘しかつかねえなこの豚
23無念Nameとしあき26/05/20(水)17:15:47No.1409069324そうだねx2
デブなくせに筋肉がない
中途半端な醜い身体
24無念Nameとしあき26/05/20(水)17:19:05No.1409069864+
動画撮ってみろよ
指摘してやるから
25無念Nameとしあき26/05/20(水)17:23:42No.1409070727+
>精神に重い病を負っているから
その割にベラベラとよくしゃべるぷよぷよ豚だな
26無念Nameとしあき26/05/20(水)17:24:07No.1409070807+
>かなしみのクリボー
27無念Nameとしあき26/05/20(水)17:25:17No.1409071039そうだねx1
>遂行する
>莫大な
>勇気ある撤退
大袈裟な豚だなぁ
28無念Nameとしあき26/05/20(水)17:27:51No.1409071502+
半裸のクソデブ君は今イライラしながら壁パンチしてるよ
29無念Nameとしあき26/05/20(水)17:30:28No.1409071973+
>裕福だし精神に重い病を負っているから無理して働く必要はないんだ
>つまり怠け者ってわけ
お前のことか

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