二次元裏＠ふたば
[ホーム]
[掲示板に戻る]
レス送信モード
おなまえ
E-mail
題　　名
コメント
添付File []
削除キー(削除用.英数字で8字以内)
画像ファイル名：1779539130734.jpg-(29717 B)
29717 B無念Nameとしあき26/05/23(土)21:25:30No.1409789267そうだねx1 06:21頃消えます
膝が痛いスレ
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
…1無念Nameとしあき26/05/23(土)21:25:48No.1409789363+
気温が20℃を下回ると傷みだす
なんで？
…2無念Nameとしあき26/05/23(土)21:29:34No.1409790553そうだねx17
カタログでパンツまる見え
…3無念Nameとしあき26/05/23(土)21:32:28No.1409791407そうだねx3
日頃の運動をサボってると歳とってから一気にガタがくる
…4無念Nameとしあき26/05/23(土)21:36:27No.1409792534そうだねx3
明確に痛いんじゃなくて何となく違和感を最近感じるようになってきた
加齢なのだろうか
…5無念Nameとしあき26/05/23(土)21:37:03No.1409792690そうだねx2
病院行け
…6無念Nameとしあき26/05/23(土)21:37:53No.1409792918+
>病院行け
MRIとっても異常ナシなんだよぅ！
…7無念Nameとしあき26/05/23(土)21:38:17No.1409793036+
まだ病院行けないのかデブ
…8無念Nameとしあき26/05/23(土)21:43:12No.1409794456+
半月板のとこが石灰化して常時痛い
…9無念Nameとしあき26/05/23(土)21:44:37No.1409794898+
騙された⋯カタログだとローアングルなのに
…10無念Nameとしあき26/05/23(土)21:50:21No.1409796458+
リウマチかもしれない
…11無念Nameとしあき26/05/23(土)21:53:39No.1409797412そうだねx1
階段の上り下りがキツイ
若いころ登山しまくった弊害かな
…12無念Nameとしあき26/05/23(土)21:57:55No.1409798635そうだねx1
俺も階段上り下りが痛い
…13無念Nameとしあき26/05/23(土)22:00:29No.1409799398+
膝がパキパキと音が鳴るんだけどなんかヤバいかな
…14無念Nameとしあき26/05/23(土)22:14:10No.1409803494+
病院行ったがレントゲンで骨には異常なし
湿布とロキソニン出されて終わり
…15無念Nameとしあき26/05/23(土)22:14:11No.1409803495そうだねx1
階段上りは大丈夫だけど下りが痛い
…16無念Nameとしあき26/05/23(土)22:16:19No.1409804166そうだねx1
若い頃から運動不足でも駄目だし若い頃から運動し過ぎても駄目
さじ加減が難しい
…17無念Nameとしあき26/05/23(土)22:29:24No.1409808103+
ヒアルロン酸はすべてを解決する…
…18無念Nameとしあき26/05/23(土)22:31:00No.1409808583そうだねx4
    1779543060274.jpg-(18689 B)
18689 B
ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!
…19無念Nameとしあき26/05/23(土)22:34:26No.1409809548そうだねx2
今や平均年齢40〜50と言われてるとしあきの真面目な悩みスレ…
…20無念Nameとしあき26/05/23(土)22:34:36No.1409809599+
軟骨がすり減っても戻らないんで
運動は程々にね
…21無念Nameとしあき26/05/23(土)22:35:48No.1409809917+
スレあきの思ったスレにならなかった
…22無念Nameとしあき26/05/23(土)22:37:30No.1409810390そうだねx1
>気温が20℃を下回ると傷みだす
>なんで？
寒い(服装が薄い)んじゃね？
…23無念Nameとしあき26/05/23(土)22:38:33No.1409810709+
    1779543513725.png-(121981 B)
121981 B
最近飲み始めたこれ効いてる気がする
…24無念Nameとしあき26/05/23(土)22:39:44No.1409811040+
あとはコンドロイチンとかか
…25無念Nameとしあき26/05/23(土)22:40:15No.1409811167+
もう10年以上アルツ注射してる2週間過ぎると段々痛くなるんで3週か4週でまた打つ
…26無念Nameとしあき26/05/23(土)22:40:27No.1409811237そうだねx1
>カタログでパンツまる見え
ﾜｰｵ!!
…27無念Nameとしあき26/05/23(土)22:41:12No.1409811432そうだねx2
足組む癖あるなら辞めた方がいいね
足組むと膝が曲がってて負担かかってる
…28無念Nameとしあき26/05/23(土)22:44:18No.1409812362+
>最近飲み始めたこれ効いてる気がする
そりゃ鎮痛剤入ってるからなコンドロイチンＺＳも
…29無念Nameとしあき26/05/23(土)22:45:33No.1409812697+
市販薬しかも飲み薬で効くのあるんだ
…30無念Nameとしあき26/05/23(土)22:53:39No.1409814938+
効いた気がするのはあるようだね
…31無念Nameとしあき26/05/23(土)22:58:06No.1409816094+
まぁまぁ高いよねその辺は
…32無念Nameとしあき26/05/23(土)23:00:29No.1409816706+
処方でお安くお薬いただきたいですわ…
…33無念Nameとしあき26/05/23(土)23:01:49No.1409817086+
何をするにも膝の調子を心配しながらワンテンポ行動が遅れるのいいよね
…34無念Nameとしあき26/05/23(土)23:04:02No.1409817632+
うーん……よくはない……かな……
…35無念Nameとしあき26/05/23(土)23:09:16No.1409818968+
運動し過ぎもしなさ過ぎもダメって難しいよね…
…36無念Nameとしあき26/05/23(土)23:09:51No.1409819128+
ちゃんと診てくれる医者探した方がいいんじゃねーかな
…37無念Nameとしあき26/05/23(土)23:18:12No.1409821313+
ストレッチがいいのかマッサージがいいのか筋トレがいいのかよく分からん
…38無念Nameとしあき26/05/23(土)23:26:51No.1409823435+
自分の体に無理を感じてない程度の運動すりゃええねん
全ての事に言えるけど気にしてるとなーんにも出来なくなる
…39無念Nameとしあき26/05/23(土)23:29:33No.1409824047+
>ストレッチがいいのかマッサージがいいのか筋トレがいいのかよく分からん
個人個々違うので正解無し
医者とよく話して自分で見つけるしか
柔軟は基本やったほうがいいけど
…40無念Nameとしあき26/05/23(土)23:30:29No.1409824261+
コンドロイチンは意味がない説があるが
…41無念Nameとしあき26/05/23(土)23:31:24No.1409824502+
水を抜け
…42無念Nameとしあき26/05/23(土)23:46:03No.1409828085そうだねx2
運動サボってるとというより
むしろ酷使してると取返し付かなくなる厄介なヤツ
間接系は全部そうだが
…43無念Nameとしあき26/05/23(土)23:51:25No.1409829478そうだねx1
>コンドロイチンは意味がない説があるが
飲んでも分解されるし関節まで届かないからね
…44無念Nameとしあき26/05/23(土)23:52:12No.1409829668+
>ストレッチがいいのかマッサージがいいのか筋トレがいいのかよく分からん
人による動かしたらダメな場合もある
…45無念Nameとしあき26/05/23(土)23:52:14No.1409829676+
あくまで材料を摂取したってだけだからな
…46無念Nameとしあき26/05/23(土)23:53:06No.1409829913+
足組むと痛くなるね
…47無念Nameとしあき26/05/23(土)23:53:33No.1409830012+
４０代でもう軟骨ボロボロなった関節ポキポキだけはやめとけ
…48無念Nameとしあき26/05/23(土)23:55:55No.1409830571+
首ポキポキ
…49無念Nameとしあき26/05/23(土)23:56:31No.1409830726+
長時間あぐらはよくないかなぁ…
…50無念Nameとしあき26/05/24(日)00:06:49No.1409832944+
まず痩せろ
…51無念Nameとしあき26/05/24(日)00:33:31No.1409838211+
運動し過ぎってなるほどする人いるのか
…52無念Nameとしあき26/05/24(日)00:35:07No.1409838494+
ジョギングはしない方がいいのかな
…53無念Nameとしあき26/05/24(日)00:35:29No.1409838576+
>あくまで材料を摂取したってだけだからな
材料は現場まで届かないし仮に届いたとしても生産される事はないんだ
…54無念Nameとしあき26/05/24(日)00:36:35No.1409838753+
日々ちょっと体操するくらいでも違うぜ
…55無念Nameとしあき26/05/24(日)00:37:07No.1409838838+
>ジョギングはしない方がいいのかな
ジョギングも自分の限度を知ってやるのと
痩せたいから急にやるか！ってなるのと違うからなあ
酒飲みの知人が腹が出てきたからジョギング始めたんだけど
急に運動して体内の水分が減ったせいで痛風になってた
…56無念Nameとしあき26/05/24(日)00:41:37No.1409839644そうだねx1
膝に全体重が掛かる転び方をして以来
膝を曲げると痛みが発生し続ける身体になっちまったよ…
多分神経も痛めて膝以外にも腿の外側や付け根が痛んだりする
多分完治は無理なやつ
…57無念Nameとしあき26/05/24(日)00:48:56No.1409840831+
>多分完治は無理なやつ
接骨院行った？
相性の良い先生に出会えれば
なるべく痛くない体の動かし方とか教えてくれるよ
動かさないでいると血行が悪くなってどんどん動かせる部位が減っていって不便になるから
…58無念Nameとしあき26/05/24(日)00:55:37No.1409841934+
病院とかは行ってないけど
身体は仕事でよく動いてるよ
階段の昇り降りの曲げが何年も痛いまま
…59無念Nameとしあき26/05/24(日)00:59:30No.1409842598+
https://at.web.nhk/files/torisetsu-show/2025_kaiteibanhiza_ktka.pdf
…60無念Nameとしあき26/05/24(日)01:12:20No.1409844753+
昔バイクで事故って脛骨が歪んでくっついているるから突然痛くなる…
…61無念Nameとしあき26/05/24(日)05:01:10No.1409861998+
医者も治せないのでロキソニンと日光に当てるな1日2枚しか使うなってサロンパスのお化けみたいなヤツ出されて終わり
…62無念Nameとしあき26/05/24(日)05:03:38No.1409862099+
学生時代バスケ部で痛めたヒザがいまだに傷むことがある
運動部は害悪
…63無念Nameとしあき26/05/24(日)06:07:22No.1409865031+
毎日風呂場で膝から下を拳でグリグリするようになった
腰も不安なので腰から下もする
- GazouBBS + futaba-