体に悪いって知った

小遣い貯めてパワーリストとパワーアンクルを通販で買ったあの頃が懐かしい…

リングにかけろ世代はしょうがない

友達が重いリストバンドつけてたな

10トンでダメなんだ…

>体に悪いって知った
背が伸びなくなるとそういえば聞いたことがある

どう考えても肩関節や肘関節に悪すぎる
最悪関節が壊れるだろ

>10トンでダメなんだ…
1つ10トンだぞ、両手両足で計40トンだ

>10トンでダメなんだ…
スーパーサイヤ人になれば…

リュックに30kgの錘入れて通勤してる
帰り道は追加で20kgの息子を肩車して帰ってる

雑誌のインチキ通販でよく見た

>>10トンでダメなんだ…
>1つ10トンだぞ、両手両足で計40トンだ
地球どころか太陽系も余裕で吹き飛ばせるフリーザ様に勝てる
サイヤ人が40トンで動けなくなるとかバカにしてるの？

>地球どころか太陽系も余裕で吹き飛ばせるフリーザ様に勝てる
>サイヤ人が40トンで動けなくなるとかバカにしてるの？
それフリーザじゃなくてセルだしそれを上回った悟飯の親子かめはめはでも太陽系吹き飛んでないので

どんな素材か気になる
スレ画見てる限り金属が仕込んでる様子も無いし

>帰り道は追加で20kgの息子を肩車して帰ってる
送り迎えしてるって事まだ未就学？
6歳以下で20キロってすげーデブじゃん
息子の身体も心配してやれよ

手足に着けて練習してると重心感覚が狂ってフォームがおかしくなるから着けるとしても胴体だけにした方がいい

男子は重り好きだから仕方ない

>送り迎えしてるって事まだ未就学？
>6歳以下で20キロってすげーデブじゃん
>息子の身体も心配してやれよ
まぁいいじゃんそういうの

同級生が重りつけて殴ってたわ

>10トンでダメなんだ…
チビの頃にこの岩動かせたんだよな

関節痛めるだけで筋力アップの効果はほぼ無いという

はじめの一歩でさえ千堂が足に重りを付けて足腰鍛えてた
昔の定番だったとしか

>10トンでダメなんだ…
重量10倍なんじゃなかったっけ？

>送り迎えしてるって事まだ未就学？
>6歳以下で20キロってすげーデブじゃん
>息子の身体も心配してやれよ
成長曲線内に収まってるから十分

>10トンでダメなんだ…

>>10トンでダメなんだ…
>重量10倍なんじゃなかったっけ？
400トンだとしても、この頃の悟空ならそれくらい軽々とやりそうな感じなんだけどな

重りとは別だがこういうタイプのアイテムも筋力強化には逆効果なんだろうなと今になると思う

>関節痛めるだけで筋力アップの効果はほぼ無いという
動きが効率化されるからなあ
足首に3キロの錘巻いて仕事してたけど結局慣れて効率的な動きになるから効果薄れちゃう

>400トンだとしても、この頃の悟空ならそれくらい軽々とやりそうな感じなんだけどな
船位の重さだもんな

>重りとは別だがこういうタイプのアイテムも筋力強化には逆効果なんだろうなと今になると思う
実際にやっても肌とか乳首がバネの間に挟まって
痛くてやめちゃうからしょうがない

今のトッププロスポーツ選手ってこういう重りつけないの？

悟空じゃなくて孫って苗字の方で呼ぶのいいよね

でも身体がイメージ通りに動くのが大事だから重りなんかつけてちゃダメなんだよね
筋トレとは別にしたほうがいい

>今のトッププロスポーツ選手ってこういう重りつけないの？
機械でトレーニングと高地じゃないかな

>重りとは別だがこういうタイプのアイテムも筋力強化には逆効果なんだろうなと今になると思う
根性論の極致みたいな話だからなぁ巨人の星

>男子は重り好きだから仕方ない
3倍の重力がかかるアイテム

>重りとは別だがこういうタイプのアイテムも筋力強化には逆効果なんだろうなと今になると思う
この構造だと骨に負荷が掛かるだけで、筋肉には何の負荷も掛からないし。

NASAが開発！
(してません)

webm講p

バンドとか付けっぱなしにするのはよくないらしいな
仮にやるとしたらめっちゃ軽い奴にするか、重いベストや靴がいいらしい

>重りとは別だがこういうタイプのアイテムも筋力強化には逆効果なんだろうなと今になると思う
こっちなら効果あるよね？