二次元裏@ふたば
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画像ファイル名:1791273344245.jpg-(33809 B)
33809 B無念Nameとしあき26/10/06(火)16:55:44No.1439776165+ 07日02:26頃消えます
ダイエットスレ
ウォーキング1時間してくるぞ
削除された記事が1件あります.見る
…1無念Nameとしあき26/10/06(火)17:02:19No.1439776987+
どうして計画や目標設定しないの?
…2無念Nameとしあき26/10/06(火)17:05:37No.1439777414そうだねx1
絶食すれば痩せるで
…3無念Nameとしあき26/10/06(火)17:08:54No.1439777830そうだねx1
戦王(ウォーキング)
…4無念Nameとしあき26/10/06(火)17:09:54No.1439777951+
どうしてカロリー計算しないの?カロリー計算したら痩せるのに
…5無念Nameとしあき26/10/06(火)17:24:17No.1439779958+
俺は健康的に痩せるぞ?
…6無念Nameとしあき26/10/06(火)17:26:04No.1439780217+
デブったから一念発起して筋トレしたら体重も腹囲も前より大きくなっちゃって笑う
おかしいな...胸筋も腹筋も大腿筋もカチカチなのに...
…7無念Nameとしあき26/10/06(火)17:27:49No.1439780478そうだねx1
写真見せないと信じない
…8無念Nameとしあき26/10/06(火)17:30:33No.1439780817+
今日から頑張ろう
…9無念Nameとしあき26/10/06(火)17:32:26No.1439781074+
満腹中枢ぶっ壊れてんだから
そっち治しなよ
…10無念Nameとしあき26/10/06(火)17:32:29No.1439781087+
スレッドを立てた人によって削除されました
何回同じスレ立てるんだガイジ
…11無念Nameとしあき26/10/06(火)17:36:46No.1439781669+
朝起きて空きっ腹にコーヒー入れて運動するのが効率いいらしいぞ
…12無念Nameとしあき26/10/06(火)17:49:44No.1439783688+
>朝起きて空きっ腹にコーヒー入れて運動するのが効率いいらしいぞ
それやって胃を悪くしてこの前胃カメラやってきた
結果は明日病院に聞きに行く
朝イチの空きっ腹にブラックコーヒーはダメだわ
…13無念Nameとしあき26/10/06(火)17:52:04No.1439784067+
食後30分以内にスクワットか有酸素運動ね
…14無念Nameとしあき26/10/06(火)17:55:25No.1439784621+
3000kcal近く食ってても痩せてきた
…15無念Nameとしあき26/10/06(火)17:56:28No.1439784796+
やっと腹筋割れてきた
体重98㎏→68㎏…ウエストが70切ったぜ
…16無念Nameとしあき26/10/06(火)18:48:16No.1439794816そうだねx1
    1791280096196.jpg-(149814 B)
149814 B
俺はウォーキングして来たけど?
…17無念Nameとしあき26/10/06(火)19:03:04No.1439798168+
2日に1回の間隔で時速7km30分ジョギングしてる

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