筋トレスレ - 二次元裏＠ふたば

画像ファイル名：1764572306037.jpg-(71020 B)

無念Nameとしあき25/12/01(月)15:58:26No.1370070028+ 02日01:47頃消えます

筋トレスレ

…	1無念Nameとしあき25/12/01(月)16:02:48No.1370070682そうだねx12 キチガイとそれ相手に躍起になるキチガイのせいで終わったスレ

…	2無念Nameとしあき25/12/01(月)16:04:02 ID:LG.wP7mANo.1370070852そうだねx3 分断工作スパイ殺す反日殺す在日殺す 🇰🇷朝鮮人🇨🇳中国人🇷🇺ロシア人🇻🇳ベトナム人殺す 🇮🇳インド人🇵🇰パキスタン人🇳🇵ネパール人殺す 🇹🇷クルド人🇳🇬アフリカ人☪️イスラム人殺す六四天安門　习近平是一只黄熊🧸 🇹🇼😤台湾是一个独立国家　🔥🇭🇰👍️恭喜香港火災 го́лый коро́ль　Пу́тин المسلمون هم مشتهي الأطفال 🤘🇯🇵高市早苗閣下万歳🇯🇵🤘 ふたば☆ちゃんねる住民は総力を以て反日勢力を抹殺しましょう‼️

…	3無念Nameとしあき25/12/01(月)16:04:40No.1370070952そうだねx6 筋トレスレぶち壊せてさぞ嬉しいだろうなコイツ

…	4無念Nameとしあき25/12/01(月)16:06:33 ID:LG.wP7mANo.1370071232そうだねx3 分断工作スパイ殺す反日殺す在日殺す 🇰🇷朝鮮人🇨🇳中国人🇷🇺ロシア人🇻🇳ベトナム人殺す 🇮🇳インド人🇵🇰パキスタン人🇳🇵ネパール人殺す 🇹🇷クルド人🇳🇬アフリカ人☪️イスラム人殺す六四天安門　习近平是一只黄熊🧸 🇹🇼😤台湾是一个独立国家　🔥🇭🇰👍️恭喜香港火災 го́лый коро́ль　Пу́тин المسلمون هم مشتهي الأطفال 🤘🇯🇵高市早苗閣下万歳🇯🇵🤘 ふたば☆ちゃんねる住民は総力を以て反日勢力を抹殺しましょう‼️

…	5無念Nameとしあき25/12/01(月)16:16:08 ID:LG.wP7mANo.1370072663そうだねx2 分断工作スパイ殺す反日殺す在日殺す 🇰🇷朝鮮人🇨🇳中国人🇷🇺ロシア人🇻🇳ベトナム人殺す 🇮🇳インド人🇵🇰パキスタン人🇳🇵ネパール人殺す 🇹🇷クルド人🇳🇬アフリカ人☪️イスラム人殺す六四天安門　习近平是一只黄熊🧸 🇹🇼😤台湾是一个独立国家　🔥🇭🇰👍️恭喜香港火災 го́лый коро́ль　Пу́тин المسلمون هم مشتهي الأطفال 🤘🇯🇵高市早苗閣下万歳🇯🇵🤘 ふたば☆ちゃんねる住民は総力を以て反日勢力を抹殺しましょう‼️

…	6無念Nameとしあき25/12/01(月)16:17:17No.1370072846そうだねx2 1764573437087.jpg-(832310 B) ス乙今日も今日とて懸垂ワークアウトの日この間の筋トレ終わり後のワイドグリップ懸垂10回1セットで頭の位置について有益な情報をやってみて分かったので今日はそれを実行するちょっとした気づきが今後のワークアウトの良し悪しを決めるでもそれはただゴロゴロ二次裏するんじゃなくて実際に体を動かさないと気づけないよ

…	7無念Nameとしあき25/12/01(月)16:18:37 ID:LG.wP7mANo.1370073042そうだねx2 分断工作スパイ殺す反日殺す在日殺す 🇰🇷朝鮮人🇨🇳中国人🇷🇺ロシア人🇻🇳ベトナム人殺す 🇮🇳インド人🇵🇰パキスタン人🇳🇵ネパール人殺す 🇹🇷クルド人🇳🇬アフリカ人☪️イスラム人殺す六四天安門　习近平是一只黄熊🧸 🇹🇼😤台湾是一个独立国家　🔥🇭🇰👍️恭喜香港火災 го́лый коро́ль　Пу́тин المسلمون هم مشتهي الأطفال 🤘🇯🇵高市早苗閣下万歳🇯🇵🤘 ふたば☆ちゃんねる住民は総力を以て反日勢力を抹殺しましょう‼️

…	8無念Nameとしあき25/12/01(月)16:20:42 ID:LG.wP7mANo.1370073367そうだねx3 分断工作スパイ殺す反日殺す在日殺す 🇰🇷朝鮮人🇨🇳中国人🇷🇺ロシア人🇻🇳ベトナム人殺す 🇮🇳インド人🇵🇰パキスタン人🇳🇵ネパール人殺す 🇹🇷クルド人🇳🇬アフリカ人☪️イスラム人殺す六四天安門　习近平是一只黄熊🧸 🇹🇼😤台湾是一个独立国家　🔥🇭🇰👍️恭喜香港火災 го́лый коро́ль　Пу́тин المسلمون هم مشتهي الأطفال 🤘🇯🇵高市早苗閣下万歳🇯🇵🤘 ふたば☆ちゃんねる住民は総力を以て反日勢力を抹殺しましょう‼️

…	9無念Nameとしあき25/12/01(月)16:21:42No.1370073522そうだねx3 なんか錠剤？の所で変な日記垂れ流してるのコイツ？

…	10無念Nameとしあき25/12/01(月)16:24:45 ID:LG.wP7mANo.1370073936そうだねx3 分断工作スパイ殺す反日殺す在日殺す 🇰🇷朝鮮人🇨🇳中国人🇷🇺ロシア人🇻🇳ベトナム人殺す 🇮🇳インド人🇵🇰パキスタン人🇳🇵ネパール人殺す 🇹🇷クルド人🇳🇬アフリカ人☪️イスラム人殺す六四天安門　习近平是一只黄熊🧸 🇹🇼😤台湾是一个独立国家　🔥🇭🇰👍️恭喜香港火災 го́лый коро́ль　Пу́тин المسلمون هم مشتهي الأطفال 🤘🇯🇵高市早苗閣下万歳🇯🇵🤘 ふたば☆ちゃんねる住民は総力を以て反日勢力を抹殺しましょう‼️

…	11無念Nameとしあき25/12/01(月)16:25:20No.1370074022+ >なんか錠剤？の所で変な日記垂れ流してるのコイツ？精神雑談スレの事か自分でスレ立てて中身空っぽな独り言をずっと繰り返してる

…	12無念Nameとしあき25/12/01(月)16:26:44No.1370074213そうだねx2 >でもそれはただゴロゴロ二次裏するんじゃなくて実際に体を動かさないと気づけないよそうだよ早く虹裏卒業したほうがいいよ

…	13無念Nameとしあき25/12/01(月)16:26:55No.1370074239+ >筋トレスレぶち壊せてさぞ嬉しいだろうなコイツしかも自分のファンクラブまで出来てるしな

…	14無念Nameとしあき25/12/01(月)16:27:27No.1370074329そうだねx1 >ちょっとした気づきが今後のワークアウトの良し悪しを決める >でもそれはただゴロゴロ二次裏するんじゃなくて実際に体を動かさないと気づけないよ確かにそうだな俺も気づきを得る為に二次裏やめるわ

…	15無念Nameとしあき25/12/01(月)16:27:50 ID:LG.wP7mANo.1370074384そうだねx3 分断工作スパイ殺す反日殺す在日殺す 🇰🇷朝鮮人🇨🇳中国人🇷🇺ロシア人🇻🇳ベトナム人殺す 🇮🇳インド人🇵🇰パキスタン人🇳🇵ネパール人殺す 🇹🇷クルド人🇳🇬アフリカ人☪️イスラム人殺す六四天安門　习近平是一只黄熊🧸 🇹🇼😤台湾是一个独立国家　🔥🇭🇰👍️恭喜香港火災 го́лый коро́ль　Пу́тин المسلمون هم مشتهي الأطفال 🤘🇯🇵高市早苗閣下万歳🇯🇵🤘 ふたば☆ちゃんねる住民は総力を以て反日勢力を抹殺しましょう‼️

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16無念Nameとしあき25/12/01(月)16:28:09No.1370074440+

>分断工作スパイ殺す
>反日殺す在日殺す
>🇰🇷朝鮮人🇨🇳中国人🇷🇺ロシア人🇻🇳ベトナム人殺す
>🇮🇳インド人🇵🇰パキスタン人🇳🇵ネパール人殺す
>🇹🇷クルド人🇳🇬アフリカ人☪️イスラム人殺す
>六四天安門　习近平是一只黄熊🧸
>🇹🇼😤台湾是一个独立国家　🔥🇭🇰👍️恭喜香港火災
>го́лый коро́ль　Пу́тин
>المسلمون هم مشتهي الأطفال
>🤘🇯🇵高市早苗閣下万歳🇯🇵🤘
>ふたば☆ちゃんねる住民は総力を以て反日勢力を抹殺しましょう‼️
こういうコピペ連投もこの手の荒らしには
「自分を気にかけてる」としか映らないんだよな

…	17無念Nameとしあき25/12/01(月)16:28:44No.1370074509+ 1764574124302.jpg-(1150877 B) 汐れいらの味噌汁とバターという曲を24万円のスピーカーで聴きテンションを高めている知っている人は知っているだろうが日々は過ぎれど飯うましというアニメのエンディングテーマだ俺の大好きなアニメだし瑠璃の宝石とあわせて今年のベストアニメに入る

…	18無念Nameとしあき25/12/01(月)16:29:16No.1370074591そうだねx7 荒らしのたてたスレだし荒らされてもいい

…	19無念Nameとしあき25/12/01(月)16:29:41 ID:LG.wP7mANo.1370074658そうだねx1 分断工作スパイ殺す反日殺す在日殺す 🇰🇷朝鮮人🇨🇳中国人🇷🇺ロシア人🇻🇳ベトナム人殺す 🇮🇳インド人🇵🇰パキスタン人🇳🇵ネパール人殺す 🇹🇷クルド人🇳🇬アフリカ人☪️イスラム人殺す六四天安門　习近平是一只黄熊🧸 🇹🇼😤台湾是一个独立国家　🔥🇭🇰👍️恭喜香港火災 го́лый коро́ль　Пу́тин المسلمون هم مشتهي الأطفال 🤘🇯🇵高市早苗閣下万歳🇯🇵🤘 ふたば☆ちゃんねる住民は総力を以て反日勢力を抹殺しましょう‼️

…	20無念Nameとしあき25/12/01(月)16:29:43No.1370074660そうだねx1 1764574183503.jpg-(7270 B) 勝手に突っ込んできたその汚い首は一瞬の躊躇もなくdelしてやるしかない。覚悟ができているのか

…	21無念Nameとしあき25/12/01(月)16:30:31No.1370074776+ 24万のスピーカー羨ましい俺もそういうスピーカーで音楽を聴けるようになりたい

…	22無念Nameとしあき25/12/01(月)16:31:03 ID:LG.wP7mANo.1370074840そうだねx2 分断工作スパイ殺す反日殺す在日殺す 🇰🇷朝鮮人🇨🇳中国人🇷🇺ロシア人🇻🇳ベトナム人殺す 🇮🇳インド人🇵🇰パキスタン人🇳🇵ネパール人殺す 🇹🇷クルド人🇳🇬アフリカ人☪️イスラム人殺す六四天安門　习近平是一只黄熊🧸 🇹🇼😤台湾是一个独立国家　🔥🇭🇰👍️恭喜香港火災 го́лый коро́ль　Пу́тин المسلمون هم مشتهي الأطفال 🤘🇯🇵高市早苗閣下万歳🇯🇵🤘 ふたば☆ちゃんねる住民は総力を以て反日勢力を抹殺しましょう‼️

…	23無念Nameとしあき25/12/01(月)16:31:43No.1370074927+ 1764574303954.jpg-(804086 B) ワークアウトの際に目標回数ができなかったからといってネガティブな思考に陥る必要はない結局は対象の筋肉にしっかり効かせられたかが重要なんだからたとえ6回でギブアップしたとしてもそれが自分の100%の力でやったのであればそのワークアウトは成功と言えるもっとも俺はワイドグリップ懸垂を安定して13回できるが

…	24無念Nameとしあき25/12/01(月)16:31:57 ID:LG.wP7mANo.1370074961そうだねx2 分断工作スパイ殺す反日殺す在日殺す 🇰🇷朝鮮人🇨🇳中国人🇷🇺ロシア人🇻🇳ベトナム人殺す 🇮🇳インド人🇵🇰パキスタン人🇳🇵ネパール人殺す 🇹🇷クルド人🇳🇬アフリカ人☪️イスラム人殺す六四天安門　习近平是一只黄熊🧸 🇹🇼😤台湾是一个独立国家　🔥🇭🇰👍️恭喜香港火災 го́лый коро́ль　Пу́тин المسلمون هم مشتهي الأطفال 🤘🇯🇵高市早苗閣下万歳🇯🇵🤘 ふたば☆ちゃんねる住民は総力を以て反日勢力を抹殺しましょう‼️

…	25無念Nameとしあき25/12/01(月)16:32:36 ID:LG.wP7mANo.1370075062そうだねx2 分断工作スパイ殺す反日殺す在日殺す 🇰🇷朝鮮人🇨🇳中国人🇷🇺ロシア人🇻🇳ベトナム人殺す 🇮🇳インド人🇵🇰パキスタン人🇳🇵ネパール人殺す 🇹🇷クルド人🇳🇬アフリカ人☪️イスラム人殺す六四天安門　习近平是一只黄熊🧸 🇹🇼😤台湾是一个独立国家　🔥🇭🇰👍️恭喜香港火災 го́лый коро́ль　Пу́тин المسلمون هم مشتهي الأطفال 🤘🇯🇵高市早苗閣下万歳🇯🇵🤘 ふたば☆ちゃんねる住民は総力を以て反日勢力を抹殺しましょう‼️

…	26無念Nameとしあき25/12/01(月)16:33:12 ID:LG.wP7mANo.1370075171そうだねx2 分断工作スパイ殺す反日殺す在日殺す 🇰🇷朝鮮人🇨🇳中国人🇷🇺ロシア人🇻🇳ベトナム人殺す 🇮🇳インド人🇵🇰パキスタン人🇳🇵ネパール人殺す 🇹🇷クルド人🇳🇬アフリカ人☪️イスラム人殺す六四天安門　习近平是一只黄熊🧸 🇹🇼😤台湾是一个独立国家　🔥🇭🇰👍️恭喜香港火災 го́лый коро́ль　Пу́тин المسلمون هم مشتهي الأطفال 🤘🇯🇵高市早苗閣下万歳🇯🇵🤘 ふたば☆ちゃんねる住民は総力を以て反日勢力を抹殺しましょう‼️

…	27無念Nameとしあき25/12/01(月)16:34:03 ID:LG.wP7mANo.1370075281そうだねx1 分断工作スパイ殺す反日殺す在日殺す 🇰🇷朝鮮人🇨🇳中国人🇷🇺ロシア人🇻🇳ベトナム人殺す 🇮🇳インド人🇵🇰パキスタン人🇳🇵ネパール人殺す 🇹🇷クルド人🇳🇬アフリカ人☪️イスラム人殺す六四天安門　习近平是一只黄熊🧸 🇹🇼😤台湾是一个独立国家　🔥🇭🇰👍️恭喜香港火災 го́лый коро́ль　Пу́тин المسلمون هم مشتهي الأطفال 🤘🇯🇵高市早苗閣下万歳🇯🇵🤘 ふたば☆ちゃんねる住民は総力を以て反日勢力を抹殺しましょう‼️

…	28無念Nameとしあき25/12/01(月)16:36:16 ID:LG.wP7mANo.1370075628そうだねx1 分断工作スパイ殺す反日殺す在日殺す 🇰🇷朝鮮人🇨🇳中国人🇷🇺ロシア人🇻🇳ベトナム人殺す 🇮🇳インド人🇵🇰パキスタン人🇳🇵ネパール人殺す 🇹🇷クルド人🇳🇬アフリカ人☪️イスラム人殺す六四天安門　习近平是一只黄熊🧸 🇹🇼😤台湾是一个独立国家　🔥🇭🇰👍️恭喜香港火災 го́лый коро́ль　Пу́тин المسلمون هم مشتهي الأطفال 🤘🇯🇵高市早苗閣下万歳🇯🇵🤘 ふたば☆ちゃんねる住民は総力を以て反日勢力を抹殺しましょう‼️

…	29無念Nameとしあき25/12/01(月)16:37:44No.1370075842そうだねx6 無職がママのエサ食って遊んでるゴミスレ

…	30無念Nameとしあき25/12/01(月)16:41:56No.1370076460そうだねx2 1764574916487.jpg-(996071 B) 胸を張って腰を反らし脚を曲げ後ろで組んでその状態で胸をバーに近づけるイメージで上げ下げする文章にすると簡単だが実際にやろうと思うとこれがなかなか難しいなぜなら人間ぶら下がってるだけで色々な筋肉を使うし重力に逆らってる状態のでそれだけでつらいからだ懸垂が高難易度の種目とされる所以はそこにある

…	31無念Nameとしあき25/12/01(月)16:42:35No.1370076549そうだねx2 コミュニケーション能力がないナマコやヒトデに近い生き物のスレ

…	32無念Nameとしあき25/12/01(月)16:45:04No.1370076930そうだねx6 コイツ筋トレらしい筋トレは何もしてなくてとしあきとレスバトルするのが目的になってる

…	33無念Nameとしあき25/12/01(月)16:46:07No.1370077095そうだねx2 1764575167808.jpg-(731322 B) 筋トレ15分前いつも通りのことだがここからは全集中の呼吸モードでネット断ちこの間の気づきをワークアウトに取り入れどのくらいの効果があるのか試してみる今日は実験の日だなこうやって試行錯誤して自分に合ったフォームを模索していかないと筋肉は発達しないんだよ

…	34無念Nameとしあき25/12/01(月)16:46:12No.1370077106+ レスバもしてないぞ全部コピペ

…	35無念Nameとしあき25/12/01(月)16:46:43No.1370077186+ ナマコ食ったことないなあ

…	36無念Nameとしあき25/12/01(月)16:46:49No.1370077205+ レスバなんて高等な事が出来てると思うか? 低知能過ぎてコピペを使いまわしてるだけだぞこいつ

…	37無念Nameとしあき25/12/01(月)16:47:11No.1370077267+ 障害者はゴミクズ以下というのを体現した豚

…	38無念Nameとしあき25/12/01(月)16:48:52No.1370077550そうだねx1 不正受給って言われると喜んで絡んで来る奴最近は脱税にも絡むようになった

…	39無念Nameとしあき25/12/01(月)16:55:34No.1370078550そうだねx2 ドクターストップがかかっているが傷名が不明の古傷って言う厨二病設定あり

…	40無念Nameとしあき25/12/01(月)16:55:41No.1370078577+ >No.1370075628 6時に懸垂スレが立つからまた来てね

…	41無念Nameとしあき25/12/01(月)16:57:43No.1370078878+ >こうやって試行錯誤して自分に合ったフォームを模索していかないと筋肉は発達しないんだよなるほどがむしゃらにやるだけじゃ身につかないんだな勉強になる

…	42無念Nameとしあき25/12/01(月)16:58:43No.1370079034+ >ドクターストップがかかっているが傷名が不明の古傷って言う厨二病設定ありアニメ大好きらしいし眼帯とかして台詞呟いてそう

…	43無念Nameとしあき25/12/01(月)17:07:31No.1370080319+ >アニメ大好きらしいし眼帯とかして台詞呟いてそうママに傷っぽい絵を描かせて満足してそう

…	44無念Nameとしあき25/12/01(月)17:09:00No.1370080524そうだねx4 ここ数年ネットの色んな所で頭のおかしい人増えたけどスマホの普及のおかげなのか？

…	45無念Nameとしあき25/12/01(月)17:11:18No.1370080843そうだねx1 今まで隠れてたのがSNSで一気に明るみに出たというか放流されちゃったというか

…	46無念Nameとしあき25/12/01(月)17:16:35No.1370081628そうだねx2 >ここ数年ネットの色んな所で頭のおかしい人増えたけどスマホの普及のおかげなのか？障害者でもネットに接続できるようになったから可視化されただけゴキブリが目の前に出てくるようなもんだ

…	47無念Nameとしあき25/12/01(月)17:21:04No.1370082366そうだねx1 1764577264774.jpg-(195665 B) https://may.2chan.net/b/res/1370012881.htm こんなところでも意味のない上半身ハダカ画像

…	48無念Nameとしあき25/12/01(月)17:24:32No.1370082931+ このスレバルサン必要っすね

…	49無念Nameとしあき25/12/01(月)17:28:48No.1370083634+ 自演擁護虚しくならないのかな？いや・・こんなんじゃならないんだろうな

…	50無念Nameとしあき25/12/01(月)17:29:22No.1370083733+ >このスレバルサン必要っすねゴキジェットくれ

…	51無念Nameとしあき25/12/01(月)17:34:13No.1370084535+ >自演擁護虚しくならないのかな？ >いや・・こんなんじゃならないんだろうな統失と発達の特性上荒らしや自演の自覚ないんだよ

…	52無念Nameとしあき25/12/01(月)17:37:37No.1370085095+ 管理人もう見てないんかな？以前マジレス画像貼ったら書き込みはできるけど画像貼り付け禁止１ヶ月にされたこと有るアク禁になぜならない

おなまえ
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