健康のためにもスクワ - 二次元裏＠ふたば

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無念Nameとしあき26/01/22(木)15:18:27No.1381915343そうだねx2 23日01:15頃消えます

健康のためにもスクワットした方がいいよ

…	1無念Nameとしあき26/01/22(木)15:23:21No.1381916157そうだねx1 >健康のためにもスクワットした方がいいよスクワットしてないけど通勤の往復だけで14000歩あるから腹も出てない

…	2無念Nameとしあき26/01/22(木)16:05:51No.1381923082+ >>健康のためにもスクワットした方がいいよ >スクワットしてないけど >通勤の往復だけで14000歩あるから腹も出てない今日10000歩歩いて8kmだった

…	3無念Nameとしあき26/01/22(木)16:18:02No.1381924886+ >>健康のためにもスクワットした方がいいよ >スクワットしてないけど >通勤の往復だけで14000歩あるから腹も出てないこの寒波でも歩いてて偉い

…	4無念Nameとしあき26/01/22(木)16:18:33No.1381924974+ レッグプレスじゃダメなん？

…	5無念Nameとしあき26/01/22(木)16:28:00No.1381926241+ >この寒波でも歩いてて偉いモコモコに着込んでるよー最早寒さが痛い

…	6無念Nameとしあき26/01/22(木)17:04:35No.1381931797+ スクワットは膝を痛める危険性もあるから運動不足の人はいきなりやらない方が良いかも