二次元裏＠ふたば
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画像ファイル名：1769591056856.jpg-(76269 B)
76269 B無念Nameとしあき26/01/28(水)18:04:16 ID:kkzzJaeQNo.1383290510+ 29日01:44頃消えます
筋トレスレ
削除された記事が3件あります.見る
…1無念Nameとしあき26/01/28(水)18:04:54 ID:N95b9AfoNo.1383290633そうだねx2
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del
…2無念Nameとしあき26/01/28(水)18:05:37 ID:Crbb1Ra6No.1383290780そうだねx2
スレッドを立てた人によって削除されました
delをもらうだけだからやめておけ
…3無念Nameとしあき26/01/28(水)18:07:11 ID:UAvFKEhcNo.1383291093そうだねx6
スレッドを立てた人によって削除されました
豚delもスレ文に入れとかないとダメダゾ
…4無念Nameとしあき26/01/28(水)18:15:33 ID:kkzzJaeQNo.1383292706+
荒らしは消すんでよろしくな
…5無念Nameとしあき26/01/28(水)19:09:49 ID:2RZ4Qca.No.1383304667+
肩を大きくしようと思いショルダープレス片方12.5kgやってたが
そんなんじゃ軽すぎて大きくならないと言われた
今片方16kgにしたが滅茶苦茶きつい…
…6無念Nameとしあき26/01/28(水)19:13:39 ID:pEfRlKHINo.1383305576+
>肩を大きくしようと思いショルダープレス片方12.5kgやってたが
>そんなんじゃ軽すぎて大きくならないと言われた
>今片方16kgにしたが滅茶苦茶きつい…
ダンベル？マシン？
俺はダンベルで16kgは怖くて出来ないな
…7無念Nameとしあき26/01/28(水)19:19:13 ID:2RZ4Qca.No.1383306885+
>No.1383305576
ダンベルで立ってやっています
しかも最近16kgにしたので腰にも負担かかりそうで怖い
- GazouBBS + futaba-