二次元裏＠ふたば
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2484 B無念Nameとしあき26/05/13(水)20:30:40No.1407519070そうだねx1 14日01:29頃消えます
寝てもHPが全回復しないバグに悩まされるスレ
やはり高級寝具なのか？
…1無念Nameとしあき26/05/13(水)20:32:33No.1407519712そうだねx3
むしろ寝てる間にダメージ喰らって状態異常付与されてるまである
…2無念Nameとしあき26/05/13(水)20:33:58No.1407520202そうだねx1
朝起きると腰が痛いやつ
…3無念Nameとしあき26/05/13(水)20:34:25No.1407520341そうだねx1
本当にちゃんと寝てるか？就寝時間10時間でも睡眠ログ取ったら脳は7時間くらいしか寝れてないみたいなことザラだぞ
7時間半寝るって本当に難しい
まずそこをちゃんとクリアしてからだ
…4無念Nameとしあき26/05/13(水)20:35:19No.1407520632そうだねx3
無呼吸症候群（スリップダメージ）
…5無念Nameとしあき26/05/13(水)20:36:50No.1407521099そうだねx2
ぬるま湯で長風呂
ホットミルク
ちゃんとしたパジャマ
睡眠10時間前からカフェインを断つ
液晶画面なんて言語道断
目覚ましは掛けない
耳栓とアイマスクして完璧な環境で寝る
回復したいなら真面目に寝ろ
…6無念Nameとしあき26/05/13(水)20:38:09No.1407521500そうだねx8
スマホの見すぎ
…7無念Nameとしあき26/05/13(水)20:38:57No.1407521731+
昼すぎて珈琲飲んだら眠つきが悪くなる
…8無念Nameとしあき26/05/13(水)20:39:37No.1407521943そうだねx1
カフェインはマジでワナですわ
…9無念Nameとしあき26/05/13(水)20:39:48No.1407521988そうだねx4
5日の疲れが2日で取れるかよって本当にそう
…10無念Nameとしあき26/05/13(水)20:40:33No.1407522255+
>無呼吸症候群（スリップダメージ）
たまに死ぬよな…
…11無念Nameとしあき26/05/13(水)20:40:55No.1407522382そうだねx1
長時間連続して眠れない
長くて3時間くらいで一度目が覚める
…12無念Nameとしあき26/05/13(水)20:40:57No.1407522392+
オナニーが足りてないだけ
…13無念Nameとしあき26/05/13(水)20:42:04No.1407522757+
>長時間連続して眠れない
>長くて3時間くらいで一度目が覚める
悪夢
トイレ
自分のいびき
これが基本でたまに謎のタイミングの覚醒がある
…14無念Nameとしあき26/05/13(水)20:42:07No.1407522773+
普段通り寝ているだけなのに爆発する腰
…15無念Nameとしあき26/05/13(水)20:43:41No.1407523254+
腰気になるなら本畳で寝ろ
スタイロ畳は辞めとけ
…16無念Nameとしあき26/05/13(水)20:47:27No.1407524529そうだねx2
    1778672847332.jpg-(179971 B)
179971 B
腹いっぱい好きなもん食え
…17無念Nameとしあき26/05/13(水)20:48:55No.1407525081+
寝ることに人生捧げてもダメなら病院行け
まだやれることがあるなら全部やれ
…18無念Nameとしあき26/05/13(水)20:50:08No.1407525488+
寝るとLPが1減る
…19無念Nameとしあき26/05/13(水)20:50:37No.1407525660+
>腹いっぱい好きなもん食え
食ってる途中で寝る事もある
…20無念Nameとしあき26/05/13(水)20:52:07No.1407526188そうだねx1
運動するようになって大分回復するようになった
…21無念Nameとしあき26/05/13(水)20:52:59No.1407526463+
>カフェインはマジでワナですわ
コーヒーのイメージが強いけどお茶やコーラもダメだからな
…22無念Nameとしあき26/05/13(水)20:53:45No.1407526697そうだねx3
>寝るとLPが1減る
まあ寝ないともっと減るんですけどね
…23無念Nameとしあき26/05/13(水)20:54:46No.1407527021+
睡眠時間足りないと腰がめちゃめちゃ痛くなる
腰だけじゃ無くて体全体激痛に悩まされる
睡眠時間ってまじ大事だよな
…24無念Nameとしあき26/05/13(水)20:56:24No.1407527569+
>寝てもHPが全回復しない
テキトーに寝てる人に限ってこういうこと言う
…25無念Nameとしあき26/05/13(水)20:56:48No.1407527702+
ビタミン足りてないよ
…26無念Nameとしあき26/05/13(水)20:58:05No.1407528118+
宿屋で寝ないから
…27無念Nameとしあき26/05/13(水)20:58:13No.1407528164そうだねx3
>>寝てもHPが全回復しない
>テキトーに寝てる人に限ってこういうこと言う
ぜひ完璧な睡眠法をご教示くださいな
困っている人はいくらでもいる
…28無念Nameとしあき26/05/13(水)20:58:23No.1407528211そうだねx1
>寝てもH
…29無念Nameとしあき26/05/13(水)20:58:59No.1407528406+
>睡眠時間足りないと腰がめちゃめちゃ痛くなる
>腰だけじゃ無くて体全体激痛に悩まされる
>睡眠時間ってまじ大事だよな
自律神経にダメージ入ってるやつな
手とか足とか痛くなるけど
襟首あたりの毛をずっと引っ張られるような激痛が一番しんどい
寝ないといけないのに寝れない
…30無念Nameとしあき26/05/13(水)20:59:46No.1407528650+
>ぜひ完璧な睡眠法をご教示くださいな
>困っている人はいくらでもいる
目が覚めても起きずにそのまま寝る
完全回復するまで何度でも二度寝する
目を瞑って横になり続ける
…31無念Nameとしあき26/05/13(水)20:59:46No.1407528655+
寝付きそうになると尿意が…
…32無念Nameとしあき26/05/13(水)20:59:50No.1407528685そうだねx1
なんかずっと筋肉痛が終わらない感じする
…33無念Nameとしあき26/05/13(水)21:01:13No.1407529113+
無呼吸と逆流性食道炎と頻尿に悩まされている
…34無念Nameとしあき26/05/13(水)21:04:46No.1407530263+
>>寝てもH
起きてもH！
…35無念Nameとしあき26/05/13(水)21:05:02No.1407530358+
最近は就寝中もリジェネ効果あるって聞いた
アリナミンの錠剤とかリポDXとかへパリーゼエースときどき飲んでる
…36無念Nameとしあき26/05/13(水)21:05:10No.1407530397+
寝落ちしかけたから電気消して寝るモードになると寝れないのは何故なのか
…37無念Nameとしあき26/05/13(水)21:05:47No.1407530614+
>寝落ちしかけたから電気消して寝るモードになると寝れないのは何故なのか
判断が2時間遅い
…38無念Nameとしあき26/05/13(水)21:06:18No.1407530781+
視力落ちてきたなあって思うが
子供の頃からメガネかけてるやつとかこういう世界に生きてたのか…ってなるところある
…39無念Nameとしあき26/05/13(水)21:09:08No.1407531731+
>本当にちゃんと寝てるか？就寝時間10時間でも睡眠ログ取ったら脳は7時間くらいしか寝れてないみたいなことザラだぞ
それ言い始めるとどこからが睡眠なのってなるじゃん
トラッカーだと覚醒状態になってるけど実際には意識が無い時間もあるしなあ
…40無念Nameとしあき26/05/13(水)21:12:48No.1407532955+
年取って年寄りが早起きな理由が分かって来た
…41無念Nameとしあき26/05/13(水)21:18:09No.1407534656+
寝る前に食べることが1番睡眠の質を低下させる
食後4時間は経ってから寝ろ
…42無念Nameとしあき26/05/13(水)21:19:16No.1407535033そうだねx2
>年取って年寄りが早起きな理由が分かって来た
早起きじゃなくて寝続けられないのだ
…43無念Nameとしあき26/05/13(水)21:24:16No.1407536692+
    1778675056432.jpg-(45122 B)
45122 B
>腹いっぱい好きなもん食え
グレタにっこり
…44無念Nameとしあき26/05/13(水)21:25:57No.1407537241+
寝るのにもHP使うからHP回復してから寝ないとダメか
…45無念Nameとしあき26/05/13(水)21:27:26No.1407537772+
歳とってから寝るのに疲れるってのが理解できた
…46無念Nameとしあき26/05/13(水)21:28:22No.1407538091+
ハートのかけらがほしい
…47無念Nameとしあき26/05/13(水)21:29:00No.1407538327+
そもそも3日に1回しか眠くならん
導入剤使ってみたけど浅く覚醒して身体動かないだけ地獄
…48無念Nameとしあき26/05/13(水)21:29:27No.1407538482+
セロトニンはともかく未婚男性はオキシトシンが欠乏してるからどうしようもない
…49無念Nameとしあき26/05/13(水)21:29:53No.1407538629+
>長時間連続して眠れない
>長くて3時間くらいで一度目が覚める
単なる運動不足
…50無念Nameとしあき26/05/13(水)21:29:59No.1407538670+
    1778675399150.jpg-(83483 B)
83483 B
>そもそも3日に1回しか眠くならん
>導入剤使ってみたけど浅く覚醒して身体動かないだけ地獄
食ったら眠くなるよ
…51無念Nameとしあき26/05/13(水)21:30:09No.1407538738+
    1778675409878.png-(653718 B)
653718 B
>無呼吸症候群（スリップダメージ）
CPAPやり始めたら劇的に睡眠が変わったってラジオで言ってた
…52無念Nameとしあき26/05/13(水)21:30:17No.1407538776+
>そもそも3日に1回しか眠くならん
>導入剤使ってみたけど浅く覚醒して身体動かないだけ地獄
それガチで末期症状だと思う
通院はしてるのかもしれんが
…53無念Nameとしあき26/05/13(水)21:31:03No.1407539047+
寝ようと思えば一生寝れる自信あるわ
無限に寝れる気がする
…54無念Nameとしあき26/05/13(水)21:33:15No.1407539804+
ローラ姫と宿屋に入っても体力全回復できるかどうかが勇者ととしあきの違いだと思う
…55無念Nameとしあき26/05/13(水)21:33:52No.1407540005+
>セロトニンはともかく未婚男性はオキシトシンが欠乏してるからどうしようもない
オキシトシンくらい抱き枕抱いて寝ればドバドバ出るわ
…56無念Nameとしあき26/05/13(水)21:35:13No.1407540497+
>早起きじゃなくて寝続けられないのだ
目が覚めても起きなければいいのよ
意識が低いからすぐ起き上がってしまうんだよ
…57無念Nameとしあき26/05/13(水)21:37:39No.1407541348+
>長時間連続して眠れない
呼吸留めて仮死状態な感じにすれば寝れるくない？
…58無念Nameとしあき26/05/13(水)21:41:54No.1407542709+
永眠！
…59無念Nameとしあき26/05/13(水)21:47:48No.1407544464+
年取ったらどんどん睡眠時間短くなってきてる
眠いのに終わってるな
…60無念Nameとしあき26/05/13(水)21:48:01No.1407544521+
    1778676481940.png-(287586 B)
287586 B
>>ぜひ完璧な睡眠法をご教示くださいな
>>困っている人はいくらでもいる
>目が覚めても起きずにそのまま寝る
>完全回復するまで何度でも二度寝する
>目を瞑って横になり続ける
…61無念Nameとしあき26/05/13(水)21:48:16No.1407544581+
>寝てもH
セックス？
…62無念Nameとしあき26/05/13(水)21:55:37No.1407546737+
寝れるけど1.5時間毎に起きてしまう
良くても4時間くらいで起きるのが難点
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