二次元裏＠ふたば
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画像ファイル名：1779526860017.jpg-(49726 B)
49726 B無念Nameとしあき26/05/23(土)18:01:00 ID:GOg2VyDcNo.1409735418そうだねx1 24日00:25頃消えます
懸垂筋トレスレ
上半身の多くの筋肉を動員する高強度トレーニング種目
削除された記事が5件あります.見る
…1無念Nameとしあき26/05/23(土)18:01:42No.1409735565そうだねx10
>ID:GOg2VyDc
きっしょ…
…2無念Nameとしあき26/05/23(土)18:02:43No.1409735814そうだねx8
黙ってdel
相手をする奴も荒らし
…3無念Nameとしあき26/05/23(土)18:02:52No.1409735863+
https://may.2chan.net/b/res/1409713238.htm
…4無念Nameとしあき26/05/23(土)18:03:06No.1409735908そうだねx5
    1779526986332.jpg-(175953 B)
175953 B
ここはキモハゲ豚の立てた自演するためのクソスレです
放置でお願いします
…5無念Nameとしあき26/05/23(土)18:03:47No.1409736043そうだねx3
・豚のスレを伸ばすと隔離に時間がかかります
・書き込みが少なければ20分前後で隔離されます
・豚はスレの書き込み数が増えると喜ぶので無視が一番効きます
・豚は自演をしてスレを伸ばそうとするので書き込まずdelしましょう
…6無念Nameとしあき26/05/23(土)18:04:05 ID:GOg2VyDcNo.1409736105+
    1779527045392.jpg-(1123356 B)
1123356 B
削除依頼によって隔離されました
懸垂やりました！
ワイドグリップ懸垂8セット3回12回11回9回8回7回7回7回
自重スクワット25回3セット

今回のトレーニングは加重をやめて自重でのワークアウト
昨日ディッピングベルトのトラブルシューティングのためおもりをつけて懸垂を軽く3〜40回行ったためその疲れか若干回数の減少が見られるな
ただ全体的にフォームは崩れることなく成功裏に終わったと言える
回数が減った分は1セット7回で埋め合わせしたし
やっぱり俺は自重でストリクトに広背筋を収縮させ鍛えるやり方のほうが好きだな
…7無念Nameとしあき26/05/23(土)18:05:28No.1409736412そうだねx3
ここに貼らずにホモ板でも行けば？
…8無念Nameとしあき26/05/23(土)18:06:43 ID:GOg2VyDcNo.1409736680+
    1779527203916.jpg-(1641312 B)
1641312 B
削除依頼によって隔離されました
>ここはキモハゲ豚の立てた自演するためのクソスレです
>放置でお願いします
その画像が何を示しているのかはわからないけど
前スレで俺のレスはIDが出たが自演とされるレスはID出てないですけど…
これっておかしいですよね…
自演だったらその全部のレスもID出てないとおかしいし
アンチ君の言いがかりが看破された瞬間だね
…9無念Nameとしあき26/05/23(土)18:07:17No.1409736821そうだねx7
このスレは
半裸豚が昼寝から起きて晩飯までとしあき相手にレスポンチしての暇つぶしが目的です
豚の暇つぶしに付き合う必要ありません
相手をせずに黙delスルーします様お願いします
…10無念Nameとしあき26/05/23(土)18:12:00No.1409737919そうだねx3
無視されて鬱が悪化してるからダメージが蓄積してんぞ
このまま放置しろ
…11無念Nameとしあき26/05/23(土)18:22:26 ID:GOg2VyDcNo.1409740429+
    1779528146145.jpg-(1228483 B)
1228483 B
削除依頼によって隔離されました
>その画像が何を示しているのかはわからないけど
>前スレで俺のレスはIDが出たが自演とされるレスはID出てないですけど…
>これっておかしいですよね…
>自演だったらその全部のレスもID出てないとおかしいし
>アンチ君の言いがかりが看破された瞬間だね
図星だからってこのレスは見て見ぬ振りかい
哀れなアンチ君の逃避行動
無様だなー
…12無念Nameとしあき26/05/23(土)18:24:53No.1409740989+
ツーアウト
残り1
…13無念Nameとしあき26/05/23(土)18:25:35No.1409741167そうだねx1
>ツーアウト
>残り1
我慢出来なくて出てきたな
病状悪化してるみたいだな
…14無念Nameとしあき26/05/23(土)18:25:44No.1409741201そうだねx6
スレッド隔離
…15無念Nameとしあき26/05/23(土)18:26:09 ID:GOg2VyDcNo.1409741303+
    1779528369002.jpg-(1269584 B)
1269584 B
削除依頼によって隔離されました
とりあえずワイドグリップ懸垂を自重で
3回12回11回10回9回8回8回
とできるようフォームと筋肉を研ぎ澄まそう
次回のトレーニングはこれに準ずる記録を出したいものだ
…16無念Nameとしあき26/05/23(土)18:27:28No.1409741609そうだねx3
    1779528448453.jpg-(27967 B)
27967 B
豚必死で草
…17無念Nameとしあき26/05/23(土)18:28:39No.1409741912そうだねx2
    1779528519628.png-(187873 B)
187873 B
・豚のスレを伸ばすと隔離に時間がかかります
・書き込みが少なければ20分前後で隔離されます
・豚はスレの書き込み数が増えると喜ぶので無視が一番効きます
・豚は自演をしてスレを伸ばそうとするので書き込まずdelしましょう
…18無念Nameとしあき26/05/23(土)18:35:19 ID:GOg2VyDcNo.1409743342そうだねx1
    1779528919088.jpg-(1202977 B)
1202977 B
削除依頼によって隔離されました
コナンスレでアンチ君が貼ったこのスレのリンクがスレあきに消されて笑った
アンチ君嫌われてるなー
…19無念Nameとしあき26/05/23(土)18:52:57No.1409747562そうだねx3
ここのクソゴミリンク貼ってるのはハゲ豚のお前だろ
消されてて哀れw
ゴミは駆除されるんだよ
このスレの汗臭ハゲ豚同様になww
自分のレスに反応がないと悔しがってコソコソ湧いてくる半裸豚にも笑った
やっぱりこいつはシカトされるのが一番嫌なんだね哀れなゴミだ
…20無念Nameとしあき26/05/23(土)18:53:54No.1409747783そうだねx2
スリーアウト
もう賞味期限が切れてるし飽きられてんだよカス豚が
…21無念Nameとしあき26/05/23(土)18:54:56No.1409748006そうだねx2
毎回クソスレ立てて豚が貼った半裸画像が削除とスレ隔離されてて笑った
クソ豚くん嫌われてるなー
…22無念Nameとしあき26/05/23(土)18:55:38No.1409748156そうだねx5
    1779530138188.jpg-(29126 B)
29126 B
３アウトー
…23無念Nameとしあき26/05/23(土)18:57:27No.1409748594+
ウンコ付きで10レス以下だと20分ぐらいで隔離される
最近の豚スレはスリーアウトもIDも出ずにそのまま落ちて終わりも多い
飽きられたんだよ
…24無念Nameとしあき26/05/23(土)18:58:52No.1409748934そうだねx1
あーレスポンチあまりできなかったからイライラしてそう
今夜も晩飯のあと寝るまでの暇つぶしに時計スレかオーディオスレでも立てそうだな
…25無念Nameとしあき26/05/23(土)19:00:09No.1409749252そうだねx1
激痛レベルに痛くておかしいだけで
おもろい所なんか初めから皆無だろ
…26無念Nameとしあき26/05/23(土)19:04:57No.1409750455+
この後豚は時間も守らず適当なタイミングで
時計やスピーカーやスクワットとかのクソスレを
乱立するよ
先日は23時過ぎにスクワットスレ立ててなかったかな？
そんな時間にスクワットやらねーよバカ豚
…27無念Nameとしあき26/05/23(土)19:05:21No.1409750546+
>今夜も晩飯のあと寝るまでの暇つぶしに時計スレかオーディオスレでも立てそうだな
22時ぐらいにオーディオスレだろ
精神雑談に至っては休日だろうが5レスぐらいで沈んで隔離されてる
…28無念Nameとしあき26/05/23(土)19:08:07No.1409751252そうだねx3
>削除依頼によって隔離されました
>>その画像が何を示しているのかはわからないけど
>>前スレで俺のレスはIDが出たが自演とされるレスはID出てないですけど…
>>これっておかしいですよね…
>>自演だったらその全部のレスもID出てないとおかしいし
>>アンチ君の言いがかりが看破された瞬間だね
>図星だからってこのレスは見て見ぬ振りかい
>哀れなアンチ君の逃避行動
>無様だなー
シカトされてイライラしてるの丸わかりで草www
それでも誰もかまってくれなくてさらにイライラしちゃったんだねー
…29無念Nameとしあき26/05/23(土)19:16:21No.1409753147+
>先日は23時過ぎにスクワットスレ立ててなかったかな？
懸垂スレ立ってたな
スレ立てる時間がバラバラになってきたし精神的に安定感無くなってきてる
最近激太りしてるしな豚
…30無念Nameとしあき26/05/23(土)19:17:45No.1409753428そうだねx1
>スレ立てる時間がバラバラになってきたし精神的に安定感無くなってきてる
>最近激太りしてるしな豚
精神雑談スレが7時過ぎぐらいだったのが段々遅くなってきて10時ぐらいになってる
起きれなくなってるか起きても動けないんだろ
ただの躁転だったのが鬱になった
躁が長いほど鬱が悪化すいるのでいい気味だ
…31無念Nameとしあき26/05/23(土)19:19:05No.1409753689そうだねx2
>>スレ立てる時間がバラバラになってきたし精神的に安定感無くなってきてる
>>最近激太りしてるしな豚
>精神雑談スレが7時過ぎぐらいだったのが段々遅くなってきて10時ぐらいになってる
>起きれなくなってるか起きても動けないんだろ
>ただの躁転だったのが鬱になった
>躁が長いほど鬱が悪化すいるのでいい気味だ
かなりぶっ壊れてきてるのが判るよな
…32無念Nameとしあき26/05/23(土)19:22:41No.1409754537+
>かなりぶっ壊れてきてるのが判るよな
無視され始めた時期とも一致するしダメージが相当入ってる
なのでこのまま無視だな
…33無念Nameとしあき26/05/23(土)19:23:18No.1409754672+
この状況続いたら憤怒で自らiPhone叩き壊すんじゃね？
豚をイライラさせる方向で対応続けたら物理的に来れなくなるな
…34無念Nameとしあき26/05/23(土)19:25:32No.1409755196+
常同行動が取れなくなった時点で結構な悪化なんだけど
本人が認めないし治療する気もないからこのまま更に悪化していく未来しかない
最終的に病院で暮らすことになるだろうしそれが早まるだけだ
…35無念Nameとしあき26/05/23(土)19:31:24No.1409756585+
ぶら下がりもできなくなってそうだな俺
…36無念Nameとしあき26/05/23(土)19:32:27No.1409756868そうだねx3
仮に本当に懸垂してたとしてあの腹周りなら肝臓死んでるだろ
いずれにせよ早死にはすると思うよね自身は健康だと信じてるようだけど
…37無念Nameとしあき26/05/23(土)19:36:27No.1409757930そうだねx2
基本的に精神障害者は寿命が短い
健康行動が取れないのと適切な受診ができない
さらに長期間の内服で肝臓と腎臓にダメージが溜まっている
ついでに元から狂ってる頭を薬で無理に抑え込んでるだけなんでこれも目に見えないストレスになる
…38無念Nameとしあき26/05/23(土)19:44:20No.1409759905+
>基本的に精神障害者は寿命が短い
>健康行動が取れないのと適切な受診ができない
>さらに長期間の内服で肝臓と腎臓にダメージが溜まっている
>ついでに元から狂ってる頭を薬で無理に抑え込んでるだけなんでこれも目に見えないストレスになる
普通に働いてたら年1で健康診断受けるからマジでヤバくなる前に抑え込めるんだがね
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