del

>他の筋トレの種目の話も可
これからの時期ってプロテインはダニ対策してるの？

またいろんなスレにここのリンクを書くのか？
馬鹿め

※豚出禁

このスレは懸垂豚と呼ばれる無職ニートの荒らしが立てた偽装スレです

豚はレスを引き出そうと自演もしてきます。豚が何を書いてこようと脊髄反射で書き込む事なく黙delしましょう
豚はこれまでの荒らしと違いオモチャにされてもひたすら喜ぶだけの
真性ドMなので書けば書く程豚の思惑通りにしかなりません。なので徹底無視を

こう書いてあってもなお豚に構いたがるのを止めないそこのあなた！あなたも豚同様の荒らしです

公園に小さい鉄棒しかないんだけど懸垂ってできる？

>公園に小さい鉄棒しかないんだけど懸垂ってできる？
低い鉄棒でも斜め懸垂できるからやり方工夫すれば背中と胸のバルクアップは可能だぞ