二次元裏@ふたば
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画像ファイル名:1789619066076.jpg-(100221 B)
100221 B無念Nameとしあき26/09/17(木)13:24:26No.1435430775そうだねx1 18日04:05頃消えます
肩甲骨はがれたら大怪我やろ
何で気持ちよくて腕が軽くなるの?
1無念Nameとしあき26/09/17(木)13:26:04No.1435430992そうだねx9
凝って固着してる筋肉や筋膜が柔らかく解れることの比喩だから
2無念Nameとしあき26/09/17(木)13:27:40No.1435431206+
>凝って固着してる筋肉や筋膜が柔らかく解れることの比喩だから
中で怪我してるだけでは
3無念Nameとしあき26/09/17(木)13:28:49No.1435431356+
剥がしていいものなの?
4無念Nameとしあき26/09/17(木)13:29:43No.1435431463+
鶏肉買ってきて身の回りに白い膜が付いてるのが筋膜
冷えた鶏肉だと筋膜は冷え固まって身と身はスムーズにスライドしないけど
熱を咥えると筋膜が半透明のゼラチン状になってスムーズにスライドする
そと同じコトやってるのが肩甲骨剥がしとか筋膜剥がしって言われてるやつ
5無念Nameとしあき26/09/17(木)13:30:09No.1435431522+
そもそもマッサージ行く程こってる人はいきなり肩甲骨剥がしなんてできんよ
6無念Nameとしあき26/09/17(木)13:32:03No.1435431743+
肩甲骨と皮膚の間の筋肉を緩くするやつだろこういうのって
7無念Nameとしあき26/09/17(木)13:32:27No.1435431785そうだねx9
言葉通りにしか理解しようとしないアスペ
8無念Nameとしあき26/09/17(木)13:32:39No.1435431806+
物理的に剥がしたら神経も血管もダメになりそう
9無念Nameとしあき26/09/17(木)13:32:48No.1435431833+
ゼラチン状にしちゃったら取り返しつかないんじゃないの
10無念Nameとしあき26/09/17(木)13:35:24No.1435432094+
整骨院も首ポキとやってる事変わらんて聞いた
11無念Nameとしあき26/09/17(木)13:36:50No.1435432260そうだねx1
>剥がしていいものなの?
元々剥がれてる
12無念Nameとしあき26/09/17(木)13:37:41No.1435432390+
>整骨院も首ポキとやってる事変わらんて聞いた
首ポキは半身不随になるやろ
13無念Nameとしあき26/09/17(木)13:38:18No.1435432471そうだねx5
剥がすって言い方が怖い!
14無念Nameとしあき26/09/17(木)13:38:56No.1435432564+
デブになると
なんで天使の羽根出来なくなるんやろ
15無念Nameとしあき26/09/17(木)13:39:11No.1435432598+
>>整骨院も首ポキとやってる事変わらんて聞いた
>首ポキは半身不随になるやろ
俺毎日首をポキポキ鳴らしてるけどヤバいの?
16無念Nameとしあき26/09/17(木)13:40:31No.1435432772+
>整骨院も首ポキとやってる事変わらんて聞いた
誰に聞いたの?
17無念Nameとしあき26/09/17(木)13:41:17No.1435432861+
>整骨院も首ポキとやってる事変わらんて聞いた
ポキポキやるのは整体院では?
18無念Nameとしあき26/09/17(木)13:41:45No.1435432915そうだねx1
    1789620105506.jpg-(197910 B)
197910 B
>俺毎日首をポキポキ鳴らしてるけどヤバいの?
ヤバいポキり方して事故る奴時々いるね
19無念Nameとしあき26/09/17(木)13:43:01No.1435433078+
ふいに首動かすと勝手にポキって鳴ると同時に強烈な痛みが走る時あったな…
不可抗力でやめてくれよ
20無念Nameとしあき26/09/17(木)13:43:26No.1435433136そうだねx1
意図的にぽきぽき鳴らす時点でもうヤバい側だよ首は
21無念Nameとしあき26/09/17(木)13:43:35No.1435433155+
>>整骨院も首ポキとやってる事変わらんて聞いた
>ポキポキやるのは整体院では?
整体か、あの首をゴキっとやる処置は絶対よくないって整形外科の医者に言われたわ
22無念Nameとしあき26/09/17(木)13:45:08No.1435433320+
顎左右にずらしてボキボキ鳴らすのやめられないの…
23無念Nameとしあき26/09/17(木)13:49:02No.1435433737+
>>俺毎日首をポキポキ鳴らしてるけどヤバいの?
>ヤバいポキり方して事故る奴時々いるね
やめた方がいいのはわかったけど…
でも気持ちいいからやめられないんだよな…
24無念Nameとしあき26/09/17(木)13:50:52No.1435433962+
首ポキ矯正ギプスとかあったら欲しいわ
25無念Nameとしあき26/09/17(木)13:55:23No.1435434524+
俺も肩甲骨を剥がしてエヴァの真似したい
26無念Nameとしあき26/09/17(木)13:55:37No.1435434550+
筋膜リリースとか鍼灸で拘縮してんの一回緩めないとパフォーマンス下がるうえにストレッチもまともにできん
肩痛くてベンチプレスが120くらいまで落ちてたけど
小円筋とか菱形筋緩めてもらってマエケン体操とかペアストレッチしてなんとか直してベンチも195まで戻した
そのくらい違ってくるもんなので治療する時ちょっと痛いけど鍼入れてから手技でよく指圧とかあん摩してもらうのが一番効く
骨盤の動きが悪い時も腰回りのリリースで全然良くなる
27無念Nameとしあき26/09/17(木)13:57:39No.1435434802+
今日の夜まで無料で見れるこれみとくといいよ
https://www.web.nhk/tv/an/torisetsu-show/pl/series-tep-J6MX7VP885/ep/L8PQ89YP9Q
28無念Nameとしあき26/09/17(木)14:03:46No.1435435535+
悪行超人の必殺技みたいな名前なんだよなあ
肩甲骨はがし
29無念Nameとしあき26/09/17(木)14:10:46No.1435436382+
スレあきは生きづらい感じの方かな?
30無念Nameとしあき26/09/17(木)14:12:36No.1435436621+
ポキ活
31無念Nameとしあき26/09/17(木)14:13:07No.1435436701+
愚地独歩の技にありそう
32無念Nameとしあき26/09/17(木)14:13:59No.1435436815そうだねx1
    1789622039884.jpg-(28429 B)
28429 B
一人でやるにはコマネチのポーズがいい
これも肩甲骨を羽ばたかせるように動かす
難点は人前で出来ないことだ
33無念Nameとしあき26/09/17(木)14:14:04No.1435436825+
そういう商売文句であって剥がれもしないし動きもしない
34無念Nameとしあき26/09/17(木)14:22:33No.1435437913+
マッサージってせいぜいその時しか効果ない
35無念Nameとしあき26/09/17(木)14:25:24No.1435438273そうだねx1
普段から肩甲骨が動くような肩外旋運動しておけよという話
使わないとどうしても固着するからな
36無念Nameとしあき26/09/17(木)14:51:59No.1435441562そうだねx1
元々剥がれてるものが癒着したみたいにベタっと動かなくなってるとマジで末期なのでほぐそうぜってやつなので
37無念Nameとしあき26/09/17(木)14:53:37No.1435441773+
なんか軽快にパキッとなるのは分かるんだけど
首回すとパキゴリパキパキゴリみたいな感じになるの怖い
38無念Nameとしあき26/09/17(木)15:04:13No.1435443075+
    1789625053557.jpg-(25331 B)
25331 B
キタ━━━(゚∀゚)━━━!!
39無念Nameとしあき26/09/17(木)15:07:49No.1435443581+
くせになるとふとした弾みで簡単に剥がれちゃう
40無念Nameとしあき26/09/17(木)15:07:59No.1435443610+
もっと剥がしちゃいけない取り返しのつかない所を剥がして欲しい
41無念Nameとしあき26/09/17(木)15:08:16No.1435443641+
>もっと剥がしちゃいけない取り返しのつかない所を剥がして欲しい
頭皮!
42無念Nameとしあき26/09/17(木)15:18:16No.1435444906+
そもそも肩の骨は、体の中心の太い骨にくっついてる部分は鎖骨の根元しかなく筋肉や筋で重力支えてる
そりゃあ肩凝るわな緊張して
43無念Nameとしあき26/09/17(木)15:30:05No.1435446245そうだねx1
肩回しの動画
https://www.youtube.com/watch?v=Vjoe24TkdqQ
44無念Nameとしあき26/09/17(木)15:36:40No.1435447043+
肩甲骨が凝ると腰痛にまで影響してくるからなあ
45無念Nameとしあき26/09/17(木)15:43:10No.1435447916+
整形外科のリハビリで肩甲骨の大切さを教わった
46無念Nameとしあき26/09/17(木)15:44:11No.1435448063+
    1789627451325.jpg-(35313 B)
35313 B
キタ━━━(゚∀゚)━━━!!

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