二次元裏＠ふたば
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画像ファイル名：1791866604335.jpg-(276043 B)
276043 B無念Nameとしあき26/10/13(火)13:43:24No.1441245362+ 14日04:09頃消えます
1日たった40回の腕立て伏せで激変するってさ
削除された記事が4件あります.見る
…1無念Nameとしあき26/10/13(火)13:44:40No.1441245539そうだねx3
するわけねてだろ足りねえわ
…2無念Nameとしあき26/10/13(火)13:45:59No.1441245740+
爆笑問題の太田光は、毎年行う1時間の漫才で息切れしないようにするため、自宅で階段の昇り降りを40分、腕立て伏せ・腹筋・背筋をそれぞれ80〜100回こなす筋トレを日課にしています。
…3無念Nameとしあき26/10/13(火)13:46:58No.1441245879+
毎日、年単位で続ければ何かが変わるかもしれん
…4無念Nameとしあき26/10/13(火)13:48:02No.1441246020そうだねx6
毎日こなせる人は充分な体力の持ち主
…5無念Nameとしあき26/10/13(火)13:49:04No.1441246152そうだねx5
いかにもくだらないつべ動画の見出し画面な画像でスレ立てdel
しかもフリキチdel
…6無念Nameとしあき26/10/13(火)13:49:09No.1441246161そうだねx2
スレ豚がやれば無理だろうけど
…7無念Nameとしあき26/10/13(火)13:52:42No.1441246693そうだねx3
>するわけねてだろ
…8無念Nameとしあき26/10/13(火)13:54:41No.1441246977そうだねx1
>爆笑問題の太田光は、毎年行う1時間の漫才で息切れしないようにするため、自宅で階段の昇り降りを40分、腕立て伏せ・腹筋・背筋をそれぞれ80〜100回こなす筋トレを日課にしています。
それ嫁に会いたくないだけだろ
…9無念Nameとしあき26/10/13(火)13:59:21No.1441247653そうだねx1
>毎日こなせる人は充分な体力の持ち主
少しだけでも毎日できたら勝ち組
…10無念Nameとしあき26/10/13(火)14:02:57No.1441248135+
激臭するって読んでしまった
…11無念Nameとしあき26/10/13(火)14:03:25No.1441248210+
>つべ動画の見出し画面
なんでわかるんだろう
…12無念Nameとしあき26/10/13(火)14:04:46No.1441248383+
    1791867886880.jpg-(129934 B)
129934 B
ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!
…13無念Nameとしあき26/10/13(火)14:05:49No.1441248529+
    1791867949829.jpg-(81533 B)
81533 B
一日だった百回の腕立てで
…14無念Nameとしあき26/10/13(火)14:09:52No.1441249112+
39回じゃだめなん
…15無念Nameとしあき26/10/13(火)14:10:35No.1441249197+
40回腕立て伏せすると
40回腕立て伏せできるようになります
…16無念Nameとしあき26/10/13(火)14:12:50No.1441249495そうだねx1
スレッドを立てた人によって削除されました
たった40回っていうけどちゃんとした姿勢で40回やれるとしあきのが少ないと思うぞ
スレ豚にはまず無理だろう
…17無念Nameとしあき26/10/13(火)14:19:36No.1441250354+
40回はまあまあすごい
…18無念Nameとしあき26/10/13(火)14:20:16No.1441250433+
忌み子飛影ちゃん
…19無念Nameとしあき26/10/13(火)14:20:39No.1441250485そうだねx1
>たった40回っていうけどちゃんとした姿勢で40回やれるとしあきのが少ないと思うぞ
>スレ豚にはまず無理だろう
お前も無理だろレス豚
…20無念Nameとしあき26/10/13(火)14:22:01No.1441250639そうだねx1
>>たった40回っていうけどちゃんとした姿勢で40回やれるとしあきのが少ないと思うぞ
>>スレ豚にはまず無理だろう
>お前も無理だろレス豚
癇癪起こしてぐずるなよガイジジイ
…21無念Nameとしあき26/10/13(火)14:23:21No.1441250839+
スレッドを立てた人によって削除されました
>レス豚
なにこれｗ
…22無念Nameとしあき26/10/13(火)14:23:55No.1441250930+
>40回はまあまあすごい
中高の体育の授業でやるのが2〜30回だったな
たぶん今は10回も無理だわ俺
重度の肩凝りで体重支えるだけで右肩に激痛走るもん
…23無念Nameとしあき26/10/13(火)14:27:39No.1441251436そうだねx1
>重度の肩凝りで体重支えるだけで右肩に激痛走るもん
肩こり解消はむしろよく動かしたほうがいいが激痛出るレベルならまず病院へ行ったほうがいい
…24無念Nameとしあき26/10/13(火)14:28:07No.1441251493そうだねx1
何もしてこない事を意固地に続けて何十年のとしあきにはそんな事できるわけねぇよな
現にそんなん意味ねぇーってやらない言い訳だけペラが回るんだから
…25無念Nameとしあき26/10/13(火)14:29:06No.1441251627そうだねx1
>何もしてこない事を意固地に続けて何十年のとしあきにはそんな事できるわけねぇよな
>現にそんなん意味ねぇーってやらない言い訳だけペラが回るんだから
だから発狂寸なよスレ豚
お前の甘ったれた主義主張がとしあき全てに当てはまるなんて考えるな
…26無念Nameとしあき26/10/13(火)14:29:58No.1441251747+
>なにこれｗ
お前のことだよレス豚ｗ
…27無念Nameとしあき26/10/13(火)14:29:59No.1441251751+
>>重度の肩凝りで体重支えるだけで右肩に激痛走るもん
>肩こり解消はむしろよく動かしたほうがいいが激痛出るレベルならまず病院へ行ったほうがいい
最近は寝てるだけで痛み走るから行ってるよ
レントゲン取ったら右肩の骨がずれて変形してたわ
…28無念Nameとしあき26/10/13(火)14:30:14No.1441251786+
腕立ては自分と向き合ってる感じして嫌いじゃないけど器具使った方が楽しい
…29無念Nameとしあき26/10/13(火)14:31:02No.1441251907そうだねx1
そらやらないよりやった方が激変するだろさ
…30無念Nameとしあき26/10/13(火)14:40:04No.1441253014+
スレッドを立てた人によって削除されました
>>なにこれｗ
>お前のことだよレス豚ｗ
なにこれｗ
…31無念Nameとしあき26/10/13(火)14:49:40No.1441254294そうだねx1
リングフィット数年やり続けてるが体重は減らんのに健康診断ひっかからなくなったから、何をやるかではなくて「毎日継続して運動する」のが大事なのだろう
…32無念Nameとしあき26/10/13(火)14:53:45No.1441254793+
スレッドを立てた人によって削除されました
>スレッドを立てた人によって削除されました
>たった40回っていうけどちゃんとした姿勢で40回やれるとしあきのが少ないと思うぞ
>スレ豚にはまず無理だろう
図星で削除とかだっせぇなぁ…
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